Verschiedene Arten von Essstörungen

Essstörungen in der Regel Selbstbild und Wahrnehmung Probleme rund um drehen. Es gibt tatsächlich viele Menschen, die Essstörungen , die nicht einmal wissen, dass es zu haben. Dann gibt es einige, die in der Ablehnung sind . Wie auch immer Sie es betrachten , das ist ein ernstes Problem, das nicht leichtfertig getroffen werden kann. Effects

Leben mit einer Essstörung kann einen Einfluss auf mehr als nur Gewicht. Es können Beziehungen , Noten in der Schule , der Arbeit und der sportlichen Leistung und Schlafgewohnheiten beeinflussen. Es kann eine alles verzehrende Besessenheit , die möglicherweise professionelle Hilfe, wenn es außer Kontrolle gerät zu werden.
Theorien /Spekulationen

Sportler wie Tennisspieler , Cheerleader und Ringer sind am stärksten von Essstörungen betroffen. Diese Sportarten haben gemeinsam die Notwendigkeit, ein gewisses Gewicht , um zu spielen zu machen, und haben auch eine Menge der Körper ausgesetzt ist. Schlechte Angewohnheiten wie extreme Kalorienrestriktion , Fasten um Gewicht zu machen und Abführmittel sind häufige Anzeichen einer Essstörung in eines Athleten.
Typen

Bulimia nervosa ist eine der häufigsten Essstörungen , gekennzeichnet durch binging und Spülen ; essen riesige Mengen an Nahrung, dann Rückgriff auf unmenschliche Art und Weise , sich davon zu befreien , wie Erbrechen, übermäßige Bewegung und Abführmittel . Auf diese Weise bulimics fühlen sie essen können , was sie wollen und sich nicht schuldig fühlen darüber. Sie sind meist sehr geheimnisvoll über ihre Ernährung - sie versuchen, selbst zu essen und sie sind oft peinlich, vor others.Another Zustand, der ähnlich ist, ist Anorexie Bulimie essen. Dies wird durch die Denkweise , die Sie immer Fett , egal wie dünn du bist aus. Oft wird , ohne zu essen für längere Zeit gehen und nicht in der Gegenwart von others.Bigorexia essen, ist ein Zustand, der nicht zu viel geredet wird , ist aber sehr real. Es wird technisch als Muskeldysmorphie . Die meisten von diesen schlug Bevölkerung ist Bodybuilder . Egal, wie hart sie trainieren oder arbeiten sie aus, sie fühlen sich nicht sie groß genug sind . Dies führt sie zu wirklich ihre Kalorienzufuhr zu überwachen. In einigen Fällen sind sie sogar Bulimie werden , in anderen Fällen beginnen mit steroids.Then gibt es die Zwangsovereaters. Dieser Zustand wird durch den Verzehr großer Mengen von Lebensmitteln und nicht in der Lage zu stoppen ist. Normalerweise beginnt es , wenn jemand isst einen Trigger Essen. Dies ist ein Lebensmittel, das machen sie gierig zu essen, bis sie krank oder so aufgebläht , dass sie gezwungen sind, zu stoppen bekommen. Einige Beispiele für Trigger-Lebensmittel würde Donuts , Popcorn , Müsli , Schokoriegel, Pizza, französisch frites, Flügel -, Kartoffel- Chips , Nudeln , Brezeln und Erdnussbutter sein .
Missverständnisse

Es ist wahr , dass Sportler und Jugendliche , vor allem Mädchen , sind die, die am ehesten eine Essstörung haben, aber sie sind nicht allein. Zahlreiche Menschen haben Essstörungen. Oft sehen sie völlig normal in Größe und Statur, aber diese sind nicht immer zuverlässige Indikatoren für eine Essstörung . Sie werden zu weite Kleidung tragen , das Auslassen von Mahlzeiten , versteckt Nahrung in ihren Schubladen und sogar fehlende Arbeit zu trainieren zugreifen.
Expert Insight

Nehmen Sie einen guten Blick auf sich selbst im Spiegel. Wenn Sie es nicht mögen , was Sie sehen , brauchen Sie nicht zu extremen Ernährungsgewohnheiten greifen es richtig zu machen. Sie haben die Macht zu verändern, und es kann in einer sinnvollen Art und Weise durchgeführt werden , ohne es aus auf Ihren Körper. Sie sind nur einen Körper gegeben , und was Sie mit ihm tun, ist Ihr Geschäft. Mit diesem wird gesagt , kümmern sich um sie , und immer das Gefühl, gut über wer und was Sie sind.