Ungesunde Wege, um Gewicht zu verlieren

Abnehmen und in Form sind gute Ziele zu haben . Es gibt gesunde Weise Gewicht und ungesunde Wege, um Gewicht zu verlieren . Entwicklung einer Essstörung ist eine häufige Nebenwirkung der versucht, Gewicht zu schnell und durch extreme Mittel zu verlieren. Beim Abnehmen an sich ist nicht unbedingt ungesund , kann es falsch zu verlieren komplizierten Fragen der Gesundheit zu schaffen. Anorexia Nervosa

Magersucht ist eine der häufigsten Essstörungen bei jungen Mädchen , es beinhaltet die Einstellung von gesunden Essgewohnheiten bis hin zum extrem niedrigen Gewicht und einer zwanghaften Angst vor Gewichtszunahme . Schlechte Bild Körper kann zu dämonisieren Lebensmittel als gesundheitsschädlich und anstatt zu lernen , eine gesunde Ernährung führen zu verwalten , können Magersüchtige essen zu stoppen oder essen nur winzige Mengen von Lebensmitteln. In einigen Fällen kann die Magersüchtigen in binging und Spülen Verhalten zu engagieren , die in Bulimia nervosa mehr üblich ist.
Bulimia Nervosa

Bulimie ist eine weitere häufige Essstörung , bei der Betroffenen wird binge und reinigen ; binging beinhaltet Essen große Mengen von Lebensmitteln sporadisch . Binging durch Ausblasen , die die Form von selbst herbeigeführtes Erbrechen oder der Einsatz von Diuretika oder Laxantien , Nahrung vom Körper schnell beseitigen kann gefolgt .
Illegale Drogen und Diät

Einnahme unerlaubter Drogen oder Ernährung als ein Weg , um schnell Gewicht zu verlieren, ist sehr ungesund . Illegale Drogen sind häufig mit Substanzen wie Bleifarbe , die zusätzlich zu der Droge selbst , kann dazu führen, schwere Krankheit oder Tod.

Diät Drogen sind oft entweder unwirksam oder verursachen kurzfristige Gewichtsverlustgemischt. Wenn die Ernährung Medikamente werden nicht verwendet , daher kann das Gewicht schnell wiedergewonnen werden . Eine konstante oder häufige Gewichtsschwankungendurch Jo-Jo- Diät oder die Verwendung von Diät- Medikamente können schädlich für das Immunsystem .
Raucher

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Zigaretten wirken als Appetitzügler und Stoffwechselraten zu steigern , aber die negativen Auswirkungen von Zigaretten auf dem Körper bei weitem überwiegen Gewichtsverlust Vorteile

Rauchen verursacht mehr als 85 Prozent der Fälle von Lungenkrebs , neben zahlreichen anderen gesundheitlichen Komplikationen und . Krankheiten , mit Zigaretten als ein Gewichtsverlust Werkzeug ist von Natur aus ungesund
Konsum von großen Mengen von einem Nährstoff

Diät Modeerscheinungen, die übermäßiges Essen von einer Art von Nährstoffen fördern , wie. Kohl oder Protein kann ungesund für Diät sein . Essen eine Diät durch eine Art von Nahrung kann dazu führen, beherrscht schnellen Gewichtsverlust für einige, aber das Gewicht verloren , werden nur so lange, wie der Einzelne auf die Diät gehalten werden.

Mit Diät Mode -Programme, die nicht fördern gesunde und ausgewogene Ernährung kann zu Mangel an bestimmten Nährstoffen , schnelle Gewichtsschwankungen und der Unterdrückung des Immunsystems führen .