Wie man eine Binge Eating Disorder End

Binge Eating- Störungen sind in den Vereinigten Staaten immer häufiger. Diese Krankheit wird durch den Zwang gekennzeichnet , ungewöhnlich große Mengen von Lebensmitteln und ein Gefühl, außer Kontrolle zu konsumieren. Menschen mit dieser Störung kann während binges schnell essen, bis unangenehm voll , essen, wenn sie nicht hungrig sind , oder alleine essen aus Verlegenheit . Obwohl die Mehrheit der Binge-Esser übergewichtig sind , die Erkrankung selbst stammt aus etwas weit über den physischen Oberfläche. Glücklicherweise Menschen, die Behandlung zu suchen für diese Krankheit sind oft in der Lage , sie zu überwinden und wieder die Kontrolle . Was Sie brauchen , Gesundheit Leistungserbringer
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Suchen Sie professionelle Hilfe , um eine Binge -Eating-Störung zu beenden. Es ist wichtig, eine Ärztin , die die Störung zu diagnostizieren und einen Kurs der Behandlung können. Wenn Sie sich in Ihrem Hausarzt sind , eine Überweisung müssen Sie zu einem Psychiater oder Psychologen .
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Folgen Sie der Behandlung durch Ihren Arzt verordnet. Ein gemeinsames Heilmittel für Binge-Eating- Störungen ist die kognitive Verhaltenstherapie, die den Patienten die Kontrolle ihrer Essgewohnheiten und sie in gesünderen hilft . Diese Art der Therapie befasst sich auch mit den Emotionen, die Essattacken auslösen und bietet Lösungen zur Bewältigung der Drang zu Binge . Weitere Kurse der Behandlung sind die interpersonelle Psychotherapie , die mit zwischenmenschlichen Beziehungsprobleme eines Patienten beschäftigt , und der Einsatz von Antidepressiva.
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Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt, um die Gefühle, die Vorfälle von binge führen identifizieren Essen oder die Art, wie Sie während und nach einer Binge fühlen. Verräterische diese zugrunde liegenden Gefühle zu Ihrem Arzt oder in einer Zeitschrift ist oft der Schlüssel zu der Möglichkeit, zwischen physischen und emotionalen Hunger Hunger zu unterscheiden.
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Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind, und dass die Mehrheit von Menschen mit Binge-Eating -Störung brauchen Hilfe, um sie zu überwinden. Wissen Sie, dass die meisten Menschen , die eine Behandlung für diese Erkrankung zu unterziehen sind in der Lage , ihre Essattacken zu beenden.
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mit Ihrem Arzt über einen Ernährungsplan und Lebensgewohnheiten, die Sie wieder auf Kurs in Richtung einer glücklichen setzen können , gesundes Leben, vor allem, wenn Sie einer von vielen Binge-Eating -Störung leiden, die auch übergewichtig sind ist .