Fakten über die Risiken von Überessen

Überernährung kann durch Hunger oder einem schlechten Tag ausgelöst werden , aber es kann auch zwanghaft und ein ernstes gesundheitliches Problem sein. Essen zu viele Kalorien auf eine einheitliche Grundlage stellt eine schwere Belastung für den Körper . Je mehr Kalorien, die wir aufnehmen, desto höher ist unser Risiko für Übergewicht oder Fettleibigkeit und Krankheiten zu entwickeln . Weight Gain

Übermäßiges Essen wird wahrscheinlich zu einer Gewichtszunahme führen . Wenn nicht gegengesteuert wird , kann die Gewichtszunahme bei Übergewicht, eine kritische und kostspieligen Gesundheitszustandes führen. Mehrgewicht und Fett Auswirkungen die Organe des Körpers und seine Fähigkeit, sich selbst zu erhalten . WebMD berichtet, dass diejenigen, die übergewichtig sind, haben ein 40 Prozent höheres Risiko eines vorzeitigen Todes.
Heart Disease

Die American Heart Association hat Übergewicht zu einem erhöhten Blutdruck verbunden und Cholesterin und erhöht das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall. Übermäßiges Essen , vor allem von fetthaltigen Lebensmitteln kann zu einem Aufbau in den Arterien , die den Blutfluss zum Herzen verengt führen . Je mehr Fett der Körper mit sich herumträgt , desto härter das Herz hat zu arbeiten.
Diabetes

Typ -2-Diabetes ist häufig mit Überernährung verbunden. Adipositas und eine fettreiche Ernährung hemmen die Fähigkeit des Körpers , Insulin zu produzieren und halten den Blutzucker niedrig. In diesem Zustand kann Diabetes zu entwickeln. Bei Menschen mit Diabetes bereits diagnostiziert wurde, ist die Ernährung wichtig, gesund zu bleiben . Übermäßiges Essen mit Diabetes bringt nahezu jedes Organ im Körper in Gefahr.
Schlafstörungen

Schlafapnoe tritt auf, wenn die Atemwege blockiert wird und die Atmung stoppt und startet immer wieder im Schlaf . Fettleibigkeit ist ein bekannter Risikofaktor für die Entwicklung der Bedingung . Schlafapnoe stört die körpereigene Schlafzyklus und führt zu Müdigkeit während des Tages. Auf lange Sicht kann Schlafapnoe Bluthochdruck, die zu einem Schlaganfall führen können
Krebs

Colon -, Brust- , Pankreas- , Gebärmutter -und Nierenkrebsverursachen. alle zu Fettleibigkeit gebunden worden , nach dem National Cancer Institute ( NCI) . Research in einer im November berichtet, 2009 CNN-Artikel zeigt, dass durch zu viel Körperfett produziert zusätzliche Östrogen-und entzündungshemmende Mittel können, können Zell-und DNA -Mutationen führen , die Grundlage für die Entwicklung von Krebs .