Warum ist Essen bei einer Erkältung weniger schmackhaft?

Bei einer Erkältung können Entzündungen und verstopfte Nasengänge den Geruchssinn beeinträchtigen. Dies kann dazu führen, dass das Essen weniger aromatisch und weniger angenehm erscheint. Darüber hinaus kann die Verstopfung auch das Atmen erschweren, was Ihren Appetit weiter reduzieren kann.

Hier sind einige spezifische Gründe, warum Essen bei einer Erkältung anders schmecken kann:

* Ihre Nasengänge sind verstopft. Dies kann den Luftstrom zu Ihren Geruchsrezeptoren blockieren, die für die Wahrnehmung von Gerüchen verantwortlich sind. Infolgedessen können Sie möglicherweise nicht die gesamte Geschmacksvielfalt von Lebensmitteln riechen.

* Ihr Geschmackssinn ist abgestumpft. Eine Erkältung kann auch Ihren Geschmackssinn beeinträchtigen. Dies liegt daran, dass das Virus, das die Erkältung verursacht, die Geschmacksknospen auf Ihrer Zunge schädigen kann. Infolgedessen können Sie möglicherweise nicht die gesamte Geschmacksvielfalt von Lebensmitteln schmecken.

* Sie haben einen verminderten Appetit. Eine Erkältung kann auch zu einer Appetitminderung führen. Dies liegt daran, dass das Virus, das die Erkältung verursacht, Hormone freisetzen kann, die den Appetit unterdrücken. Das kann dazu führen, dass Sie nicht mehr so ​​viel essen möchten, wie Sie es normalerweise tun.

All diese Faktoren können dazu beitragen, dass Lebensmittel bei einer Erkältung weniger schmackhaft schmecken. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Symptome nicht bei jedem auftreten. Manche Menschen können den Geschmack von Speisen auch bei einer Erkältung noch genießen.