Der schnellste Weg zu einem Husten loswerden

Ein Husten kann lästig sein und kann auch zu Halsschmerzen führen , wenn es nicht behandelt wird. Wenn Sie einen Husten, der länger als ein oder zwei Wochen andauert , ist es am besten , einen Arzt aufzusuchen . Die meisten Husten klären ohne Probleme , aber einige Husten kann ein Zeichen von anderen schweren Erkrankungen , wie Bronchitis sein . Es gibt einige Hausmittel , um zu versuchen , wenn Sie einen Reizhusten haben . Lutschtabletten

Kauf Lutschtabletten in der Apotheke um den Husten loszuwerden. Wenn Sie einen trockenen Husten haben, versuchen Lutschtabletten , die Honig enthalten . Da ein trockener Husten reizt auch die Kehle , werden die Honig -beschichteten Lutschtabletten die Kehle zu beruhigen und helfen, den Husten zu einem Minimum zu halten. Nehmen Sie sich mindestens zwei Lutschtabletten in der Früh , da Husten eher Schlimmste am Morgen und die Kehle ist trockensten . Darüber hinaus , wie auf einer Raute in regelmäßigen Abständen während des Tages, um die Kehle feucht zu verringern, um den Wunsch zu husten.
Warme Getränke

erstellen ein warmes Getränk hausgemachte Mischung halten misst , dass zumindest eine volle Tasse . Warme Getränke helfen, der Husten und die Irritation , die sie beherbergt loszuwerden. Machen Sie Tee mit ein paar Löffel von Zitrone und Honig vermischt . Der Honig Willen Mantel den Hals , und die Zitrone hilft die Entzündung zu verringern durch den Husten verursacht und stellt auch Vitamin C , um zu helfen , Infektionen zu bekämpfen . Verringerung der Entzündung hilft, der Husten Reaktion loszuwerden. Mindestens zwei oder drei heiße Getränke pro Tag, bis der Husten nachlässt.
Dampf

Steam ist ein hervorragendes Mittel für Husten . Wenn Sie ein Mitglied einer lokalen Fitnessstudio sind , verwenden Sie das Dampfbad , das die beste Quelle für Dampf . Allerdings kann eine heiße Dusche , die das Bad mit Dampf füllt auch diesen Vorteil . Sie können auch eine Schüssel mit kochendem Wasser füllen und atmen es ; ein Handtuch über den Kopf drapiert hilft . Nach einer Dampfbehandlung von mindestens 15 Minuten , trinken heißen Tee. Tun Sie dies vor dem Bett und sicher sein , mit dem Kopf leicht erhöht schlafen. Die Wärme und eine gute Nachtruhewird Ihnen helfen, loszuwerden, die Husten.