Wie man Moisturizing Saline Nasenspray

Nasenspülung Lösung ist ein nützliches und einfach zu machen Heilmittel für die Behandlung von Erkältung und Grippe -Symptome. Für viele Menschen , Nasenspülungen arbeitet schneller und effektiver ( wenn es zur Verstopfung der Nebenhöhlen ) zu behandeln als ein Over-the -counter Erkältung oder Grippe Medikamente. Machen Sie Ihre eigene Nasenspülungen Lösung mit Zutaten zu Hause oder in jedem Lebensmittelgeschäft gefunden. Was Sie benötigen
Beizen oder Konserven Salz
Backpulver
destilliertes oder abgekochtes Wasser
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1

Mix 3 TL. von Salz mit 1 TL . von Backpulver . Vermeiden Sie Salz mit Jod oder anderen Konservierungsmitteln , die die Nasenschleimhaut reizen können . Sie können mehr von dieser Lösung zu machen , solange man die Messungen einstellen und halten die Anteile gleich. Bei mehr oder weniger von den Zutaten können in einer Lösung , die schädlich , eher als beruhigend und hilfreich ist, führen.
2

Stir 1 TL . der obigen Lösung in 8 Unzen von gekühlten abgekochtes Wasser ( oder destilliertem Wasser). Für Kinder , die Messungen zu reduzieren um die Hälfte. Seien Sie vorsichtig , um die Mischung rühren und schütteln Sie es nicht . Schütteln kann Blasen, die den Nasen- produzieren .
3

Gießen Sie die Mischung in eine Ballonspritze oder NasensalzApplikator und gelten durch Kippen den Kopf nach vorne und Spritzen in jedes Nasenloch , bis es aus läuft die andere Seite . Nach Gebrauch entsorgen Sie den Applikator wenn es Einweg ist , oder mit heißem Wasser abspülen ( kein Reinigungsmittel ) und für die spätere Verwendung speichern , wenn nicht- Einweg .