Wie Nose laufende Behandlung

Wie zum Nase entlasten diese Grippe-Saison . Wir werden alle irgend Put mit einer laufenden Nase gelitten. Gestützt auf alle 5 Minuten anhalten, um die Nase wehen, und immer wieder saugen sie auf, wenn Sie nicht blasen . Allerdings mit ein paar Minuten ist man einige einfache laufende Nase Behandlung tun können, um die Nase zu lindern. Was Sie brauchen
Verdampfer in oder Luftbefeuchter
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Bevor Sie bläst beginnen, denken Sie , dass die Nasenschleimhäute sind sehr dünn und sehr empfindlich. Bei den meisten der Blutgefäße in der Nähe der Oberfläche . Also, wenn Sie Ihre Nase wehen zu hart, können Sie diese Blutgefäße platzen und verursachen eine schlechte Nasenbluten .
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Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit. Wenn Sie atmen viel trockene Luft werden Sie nur weiter reizen die Nasenprobleme . Sie können einen Luftbefeuchter verwenden, um die Luft in Ihrem Haus vor dem Austrocknen bewahren .
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Eukalyptus Dampfinhalation ist für die Unterstützung dünne Schleim Sie machen es einfacher, durch die Nase zu putzen entfernen kennen.
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viel zu trinken , da dies Ihre Nasenschleim dünn und leicht zu blasen halten.
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Sie können Kochsalznasenspraysbenutzen, um Ihre verstopfte Nase zu lindern. Die Sprays führen die geschwollene Gewebe in der Nase , die Sie produzieren und halten Sie Ihren Schleim zu schrumpfen. Dieser lichtet sich Schleim macht es einfacher für Sie, Ihre Nase wehen.
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Wenn Sie nicht das Geld haben, können Sie eine Dusche mit heißem Wasser. Atmen Sie durch die Nase ein , damit der Dampf , um Ihre Membran Hydrat dünn können Sie Ihre Schleim.
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Wenn Sie nicht über eine Dusche können Sie Wasser und in eine Schüssel oder Schale kochen. decken sowohl den Kopf und Behälter aus dem kochenden Wasser mit dem Handtuch , so dass Sie den Atem in der Dampf mit der Nase . Weiter zu atmen , bis Sie die meisten die Nase putzen . Dauert etwa 10 Minuten, um problemlos für ca. 10 Stunden.