Wie man Erkältungen mit Hot Brandy

Wenn Sie sich für eine einfache, entspannende Art, sich selbst zu verwöhnen , wenn Sie eine Erkältung haben suchen, ist ein Hot Toddy perfekt. Es ist nicht nur lecker, aber es hat auch gesundheitliche Vorteile , die die Symptome des kalten beruhigen . Ein weiteres Plus ist, dass es ist eine natürliche Methode ; Sie brauchen nicht , um sich mit over-the -counter Medikamente verkehren . Genießen . Was Sie brauchen
Teacup
3 Unzen von heißem Wasser
1 1/2 bis 2 Unzen Brandy
1 TL . Honig
Zitronenscheibe
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1

Bringt etwa 3 Unzen Wasser zum Kochen bringen , genug, um eine Teetasse fast an die Spitze zu füllen. Vielleicht möchten Sie Tee statt zu verwenden, um einen anderen Geschmack hinzufügen, aber schlicht heißes Wasser können Sie den milden Geschmack des Weinbrand -Gemisch zu genießen.
2

Gießen Sie 1 1/2 bis 2 Unzen Schnaps in eine Teetasse, je nach Vorliebe . Brand hat mehrere Eigenschaften , um es als eine Behandlung , wie die antimikrobiellen Eigenschaften des Alkohols und seiner Fähigkeit, dünne Schleim von der kalt empfehlen . In richtigen Mengen , kann es auch sehr beruhigend sein .
3

In das heiße Wasser in die Schnaps und dann rühren einen Löffel Honig (nach Geschmack) auf die Mischung. Honig ist wohltuend für Halsschmerzen und gereizte Schleimhäute ; es ist vermutlich auch beruhigende Eigenschaften haben und entlasten Husten und verstopfte Nasen .
4

Schneiden Sie ein Keil von Zitrone und drücken Sie ihn in die Toddy . Lemon hat jede Menge Zitronensäure und Vitamin C helfen Schleim lösen und das Immunsystem stärken . Lemon hat auch adstringierende Eigenschaften, die Schwellung zu reduzieren wird in der Kehle und ist eine ausgezeichnete Anti -Oxidationsmittel.
5

Trinken der heißen Schnaps vor dem Schlafen , um zu entspannen . Sie werden mehr ruhig schlafen und die Zutaten werden Ihnen helfen , sich freier zu atmen, husten weniger und die Schmerzen lindern und Entzündung von der Kälte.