Wie Heuschnupfen behandeln

Heuschnupfen wird durch eine allergische Reaktion auf Pollen , Staub und andere irritierende Teilchen durch die Luft verbreitet verursacht . Häufige Symptome sind Niesen , tränende Augen, laufende Nase und Halsschmerzen. Die Suche nach einer Methode, um Heuschnupfen zu behandeln, ist nur die Hälfte der Schlacht. Wie bei anderen Krankheiten , ist Vorbeugen besser als ein Pfund Heilung. Was Sie
Nasensprays
Antihistaminika Medikamente
Allergie-Aufnahmen
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
Maßnahmen zur Verhütung Heuschnupfen Reizung
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Grenze Ihre Zeit im Freien während der Jahreszeiten, wenn Heuschnupfen ist am schlimmsten . Pollen zählt, sind die höchsten in der Früh und am Abend, so sollten Sie einen zusätzlichen Aufwand, um während dieser Zeit drinnen zu bleiben. Am frühen Nachmittag ist wahrscheinlich die sicherste Zeit für einen Heuschnupfen Leid im Freien zu sein .
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Verwenden Sie Ihre Klimaanlage statt der Fenster -Fans. Verschließen Sie alle Fenster und Türen während der Frühlings-und Sommermonaten , um Pollen und anderen Umwelteinflüssen ab, in Ihr Haus verhindern. Fenster -Fans werden Pollen - kontaminierte Luft von außen durch Ihr Haus zu blasen.

3 Schließen Sie die externe Lüftungsschlitze im Auto und verlassen sich auf die Klimaanlage statt . Sie können Ihre Klimaanlage neu zirkulieren Luft einzustellen aus Ihrem Auto , im Gegensatz zum Einleiten von Luft von außen.
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jemand anderes Ihre Gartenarbeit zu tun Vermietung . Schneiden Sie Ihre Gras oder zu einem Garten neigt können Pollen rühren , Reizungen der Heuschnupfen-Symptome .
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Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und unterlassen Kratzen der Nase oder Augen. Besser schlafen in der Nacht , indem sie eine Dusche vor dem Schlafengehen , um jede Pollen, die auf Ihren Körper den ganzen Tag über gesammelt hat wegspülen .
Gönnen Heuschnupfen-Symptome , wie sie entstehen
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Finden Sie eine Over-the -counter Medikamente, um Heuschnupfen-Symptome lindern. Fragen Sie Ihren Apotheker um abschwellende Pillen empfehlen . Pseudoepedrine Medikamente wie Afrin und Sudafed , kann helfen, Staus in die Nasennebenhöhlen zu lindern.
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Verwenden Sie ein Nasenspray , um Staus zu lindern. Diese Sprays sind relativ preiswert und kann den ganzen Tag genutzt werden, wie Heuschnupfen-Symptome problematisch geworden .
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Halten Sie ein Antihistaminikum Nasenspray zur Hand, während dem Höhepunkt der Heuschnupfen -Saison. Antihistaminika können auch in Pille oder flüssiger Form gekauft werden, so dass Sie genügend Alternativen. Die meisten Antihistaminika Liste Schläfrigkeit als häufige Nebenwirkung , wenn auch neuere Medikamente wurden mit nicht schläfrig Formeln entwickelt.
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit des Empfangs Allergiespritzen . Diese Aufnahmen sind auf einer regelmäßigen wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Zeitplan , um Ihren Körper entwickeln eine Immunität gegen Heuschnupfen gegeben . Erwarten Sie, um Ergebnisse innerhalb von 6 Monaten zu sehen, aber Sie werden wahrscheinlich brauchen, um die Behandlung für einige Jahre andauern.