Ihre Zunge gegen den Gaumen direkt hinter dem Vorderzähne schieben . Verwenden Sie die Muskeln in der Zunge , so hart wie möglich zu drücken , bis Sie nicht mehr fühlen den Drang zu niesen.
2
Tickle den Gaumen mit der Zungenspitze . Halten Sie tun dies , bis Sie aufhören, das Gefühl der Notwendigkeit zu niesen .
3
Pinch den Bereich zwischen Daumen und Zeigefinger , um ein Niesen zu stoppen. Verbreiten Sie den Daumen und Zeigefinger auseinander auf einer Hand und mit Daumen und Zeigefinger der anderen Hand , um die Klappe zwischen einklemmen.
4
auf Ihrem Ohrläppchen wackeln , um ein Niesen zu stoppen konzentrieren. Sobald Sie das Gefühl, das Niesen kommen auf, konzentrieren alle Ihre Aufmerksamkeit auf , Ihre Ohrläppchen nach oben und unten . Der Drang zu niesen wird nachlassen .
5
Drücken Sie die Brücke der Nase , wenn Sie den Drang zu niesen zu bekommen. Mit dem Daumen und Zeigefinger , um die Brücke der Nase kneifen und drücken auf Ihre Augen.
6
auf etwas absurd wie Obst oder Gemüse im Fokus . Stellen Sie sich in Ihrem Kopf , was das Objekt kann wie auch der Form, Textur und Farbe. Ihr Drang zu niesen sollte weg, wenn Sie sich konzentrieren intensiv auf etwas anderes.
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