Holen Sie sich viel Ruhe . Beschränken Sie nicht Ihren Körper zu bewegen und anstrengende Aktivitäten. Dies wird nur erhöhen Ihre Körpertemperatur und entzieht dem System sogar noch mehr. Gönnen Sie Ihrem Körper zu heilen und erholen , indem sie viel Schlaf .
2
zwingen Sie sich nicht auf feste Nahrung essen. Sie können stattdessen ergänzen Sie Ihr System durch viel Wasser trinken , um den Verlust Flüssigkeiten ersetzen. Eine Erhöhung der Wasseraufnahme ist von Vorteil bei der Verhinderung von Austrocknung. Es wird auch kühlen Sie Ihr System , die dann hilft bei der Senkung Ihrer hohen Körpertemperatur.
3
Tragen Sie leichte Kleidung , um Ihren Körper zu fördern , um sich abzukühlen , wenn Wärme durch die Haut freigesetzt. Achten Sie darauf, durchnässten Kleidung ständig ändern , um zu verhindern , um zu trocknen Schweiß auf Ihren Körper , besonders um die Brust und Rücken. Wenn Sie frieren , bekommen eine leichte Decke und decken sich bis außer für den Kopf und die Füße - denn , wenn Ihr Körper wird Wärme frei , es meistens entweicht durch diesen Bereichen
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Lassen Sie Ihr Fieber bleiben . wie es ist, wenn es nicht höher ist als 102 Grad . Solange Ihre Temperatur in diesem Bereich liegt , nur damit das Fieber seinen Lauf , um Ihren Körper zu kämpfen bestehenden Infektionen.
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Stellen Sie Ihren Liebsten eine lauwarme Schwamm Bad zu geben. Dies ist vor allem gemacht, wenn Fieber ist etwas hoch . Bereiten Sie einfach einen Waschlappen und Waschbecken. Füllen Sie das Becken mit lauwarmem Wasser , tauchen die Waschlappen , wringen es und dann sanft um Körperoberflächen zu wischen. Dies wird helfen, erfrischen den Körper und bringt auch nach unten erhöhte Körpertemperatur .
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Mit Knoblauch , um Fieber zu senken. Bereiten Sie mindestens 2 bis 3 große Knoblauchzehen , Olivenöl , Gaze und Gips. Crush die Knoblauchzehen bis es angezeigt wird pastös. Dann bewerben Sie sich eine kleine Menge Olivenöl auf beiden Füßen auf Knoblauch aus Reizungen der Haut zu vermeiden. Verteilen Sie die pastöse Knoblauch entlang der beiden Fußsohlen , positionieren Sie die Gaze oben , und dann halten Sie es an Ort und Stelle durch Abdecken mit einer Plastikfolie. Sie den gesamten Sohlen nicht ab, noch damit die Wärme rund um diesen Bereich zu entkommen. Lassen Sie die Knoblauch -Pads auf für ein paar Stunden oder über Nacht.
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Tragen Sie die Essig -Behandlung. In einer Schüssel , gießen Sie 5 Kappe fulls weißen Essig und mischen Sie es mit 2 Tassen lauwarmes Wasser . Tränken Sie zwei Waschlappen in der Mischung , wringen es , und wickeln Sie es um den Unterschenkeln . Halten Sie es für ein paar Minuten, um zur Senkung erhöhter Temperatur .
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Versuchen trinkt Orangensaft mit oder ohne Fruchtfleisch. Dies ist eine ideale flüssige Nahrung für fieberhafte Individuen. Sein Geschmack neutralisiert den bitteren Geschmack im Mund . Es bietet auch Energie und zusätzlichen Widerstand für den Körper , um weiterhin bestehende Infektion und fördert Wasserlassen , die nützlich bei der Beseitigung von Giftstoffen ist .
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