Wie man einen Kampf schnell kalt

Oh , nein! Es fühlt sich an , Sie bekommen eine Erkältung zu kämpfen , und Sie wollen schnell eine Erkältung - bevor es packt Sie und frisst Ihre Krankheitstage ! Zwar gibt es keine bewährte Methode zum Anhalten einer völlig kalt , gibt es Anhaltspunkte dafür, dass einige Dinge, die kann rechts in der Virusspureneine Erkältung schnell zu stoppen . Wenn sie nicht sofort stoppen , zumindest , ist die Intensität der Kälte wahrscheinlich weniger sein. Was Sie
Emergen- C -Zink- Lutschtabletten

Positive Einstellung
Viel Wasser
Allergie- Medizin, wie Zyrtec
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Wenn Sie eine Erkältung im Anzug zu fühlen, ist das erste, was Sie tun sollten, nehmen Sie sich etwas Emergen- C . Viele Menschen schwören, dass diese Mega- Dosis an Vitaminen, vor allem Vitamin C, wird schnell eine Erkältung zu bekämpfen.
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Auch, wenn Sie beginnen, eine tropfende Nase zu entwickeln , nehmen Sie Allergie-Medizin , wie Zyrtec . Es kann einige der Entwässerung , die sonst könnte Ihnen eine Halsentzündung oder Staus zu stoppen. Wenn Sie entwickeln eine Erkältung zu tun, nehmen sie die ganze Zeit , wie es die Symptome zu lindern .
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eine Erkältung schnell Fight von der Einnahme von Zink Lutschtabletten . Sie können auch versuchen, einige enchinecea , die eine beliebte Erkältungsmittel /präventiven ist .
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Holen Sie sich einige Listerine oder andere orale Desinfektionsmittel und gurgeln mit ihm nach den Anweisungen auf der Verpackung. Dies wird durch Stoppen der Verbreitung von Viren und Bakterien schnell eine Erkältung zu bekämpfen.
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Kampf sofort eine Erkältung durch die Beseitigung aller Quellen von Junk-Food in der Ernährung. Geben Sie Ihrem Körper etwas zu arbeiten .
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eine Erkältung schnell bekämpfen , indem sie in die richtige Denkweise. Manchmal , so zu entscheiden, dass Sie nicht gehen zu lassen, ein kalter Laien Sie tief kann von der Entwicklung der Kälte zu stoppen. Selbst sagen, dass Sie krank sind, können eine sich selbst erfüllende Prophezeiung werden .
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Holen Sie sich genügend Schlaf. Wenn Sie eine Erkältung zu kämpfen, schnell, feiern und je auf dem Schlaf wollen Ihre Bemühungen zu sabotieren.