Sowohl Ingwer und Pfefferminze wirken , um den Magen zu beruhigen. Kräutertees sind in beiden Varianten zur Verfügung, die sie leicht nach unten gehen kann.
Kohlensäurehaltige Getränke
Soft- Drinks, wie 7-Up und Ginger Ale bieten Kohlensäure , die Ruhe hilft der Magen . Vermeiden Sie koffeinhaltige Limonaden, aber: . Sie sind Diuretika und werden Sie dehydrieren
Wasser und Eis Chips
Wasser ist sehr wichtig, wenn Sie übel sind, weil Sie Flüssigkeiten verlieren , wenn Sie erbrechen. Saugen Sie auf Eis-Chips , wenn Sie nicht Wasser zu behandeln.
Vermeiden Foods
Alle Lebensmittel genommen, während leiden Grippe Übelkeit neigt dazu, sich erbrochen werden. Gehen Sie langsam und halten mit sehr milde Nahrungsmittel , wenn Sie denken, Sie sind bereit zu essen .
Easy Does It
Wenn etwas als Heilmittel für Grippe Übelkeit Schlucken, nehmen häufig kleine Schlucke , anstatt große Schlucke . Es wird Ihnen helfen, das Mittel absorbieren zu werfen, ohne es wieder nach oben.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften