Wie trockener Husten und Halsschmerzen lindern

Ein trockener Husten ist während der kalten und Grippesaison sehr häufig. Wenn Sie rauchen oder an Asthma leiden , können Sie trockener Husten öfter zu erleben. Eine Halsentzündung ist in der Regel mit dieser Art von Husten . Es gibt viele Hausmittel, die Behandlung trockener Husten und Halsschmerzen helfen. Sie können auch Medikamente zu verwenden , wie Hustensaft und Halstabletten , zur Verringerung der Husten und heilen Ihre Kehle. Die meisten Anfälle von trockenem Husten dauern zwischen einem und drei Tagen. Was Sie brauchen
Große Rührschüssel
Handtuch
Zwiebel
Zitronensaft
Honig
Ingwerwurzel
Knoblauchzehen
Halspastillen
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1

Boil Wasser vermischen und in eine große Schüssel . Zeigen Sie Ihr Gesicht über den Dampf und decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Nehmen Sie mehrere tiefe Atemzüge . Entfernen Sie das Handtuch nach 10 Sekunden. Wiederholen Sie für eine Minute , um klar die Nasen-und Rachen Passagen.
2

fein hacken eine Zwiebel . 1 TL. Zwiebel 1 TL. Zitronensaft und 1 TL . von Honig. Das Gemisch wird fünf Stunden lang sitzen . Kochen Sie 1 Tasse Wasser und fügen Sie diese Mischung zu. Trinken Sie langsam . Dies wird helfen, Ihr trockener Husten und beruhigen den Hals .
3

Mischen Sie 1 EL. Honig im warmen Wasser. Trinken Sie langsam , um zu beruhigen Halsschmerzen .
4

bis ein Ingwerwurzel schneiden und in kochendes Wasser hinzufügen. In ein oder zwei Knoblauchzehen und 2 TL . Zitronensaft. Lassen Sie Tee für mindestens 10 Minuten kochen lassen. Entfernen Sie den Ingwer und Knoblauch. Gießen Sie in eine Tasse und langsam trinken . Dieser Tee hilft lösen Schleim und andere Partikel die Ursache Ihrer trockenen Husten.
5

Verwenden Hals Lutschtabletten , wenn von zu Hause weg , um Ihre Halsschmerzen lindern und den Husten immer schlimmer zu verhindern.
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