Ermitteln Sie, warum Sie diesen trockenen Husten haben . Wenn es krankheitsbezogenen sicher, dass Ihr Arzt weiß, Ihr Zustand , so dass er Medizin für den Husten, der nicht mit anderen Medikamenten , die Sie einnehmen stören verschreiben .
2
viel Flüssigkeit trinken . Halten Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit geht ein langer Weg zur Verringerung und letztlich immer von trockenem Husten loszuwerden . Trinken sechs bis acht 8-Unze- Gläser Wasser täglich zu empfehlen. Während Sie die Bekämpfung Husten , möchten Sie vielleicht Ihre Trink erhöhen.
3
Nehmen Sie ein Over-the -counter Hustenmedizin . Ein Medikament mit lösend Wählen Sie nicht , da diese Produkte machen Sie husten , um das Schleim, wodurch das Husten .
4
Kaufen Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer zu verwenden. Verwenden Sie diese nächtlichen , um die Luft feucht zu halten , damit Ihre Gänge nicht über Nacht austrocknen . Alternativ versuchen einen heißen dampfenden Dusche und atmen den Dampf.
5
auf Hustenbonbons saugen , wann immer Sie können. Dies wird Ihren Mund und Rachen feucht zu halten.
6
Rauchen aufhören. Eine der Nebenwirkungen des Rauchens ist der " Raucherhusten ", die ein trockener Reizhusten ist . Die meisten der Zeit die Raucher Erfahrungen Hustenanfälle erste, was am Morgen, aber sie jederzeit auftreten können.
7
Sehen Sie einen Arzt, wenn der Husten bleibt für ein paar Wochen. Ein trockener Husten kann ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein .
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