Wie zu stoppen Husten Attacken

Husten Angriffe kann jederzeit zuschlagen , vor allem , wenn Sie von einer Erkältung oder Grippe leiden. Vorbereiten Sie sich für den gelegentlichen Hustenanfall kann der beste Weg für Sie, um mit dem Problem umzugehen. Carry Hustenbonbons , Inhalatoren und Allergie-Medizin in der Handtasche oder im Auto , so dass Sie alles, was Sie auf der Hand , wenn ein Hustenanfall Streiks brauchen. Was Sie brauchen
Raute
warmen Tee Husten
Inhaler
Allergie Medikamente
Weitere Anweisungen anzeigen
1

einen Hustenlutschtablettelangsam saugen . Abhängig von der Schwere der Husten Angriff und der Grund, warum Sie es haben, geben HustenlutschtablettenStunden der Erleichterung.
2

Schritt aus dem Zimmer , in dem Sie mit Ihren Husten Angriff werden und in einen Kühler Atmosphäre. Lockern Sie enge und restriktive Kleidung wie Halsbindungen oder Hoch Taste Shirts.
3

langsam Atmen Sie durch die Nase , zu versuchen, den Husten zu kontrollieren. Wenn der Husten hat sich in Schweregrad verringert , trinken ein warmes Getränk wie eine Tasse Tee , um den Hals zu beruhigen und beruhigen den Husten.
4

Hinweis , dass Allergien können auf übermäßigen Husten -Attacken zu bringen. Nehmen Sie Allergie Medikamente während der Allergiesaison und besuchen Sie Ihren Arzt für die Tests, um genau zu, was Sie allergisch sind genau zu bestimmen.
5

Nehmen Sie 1 TL. Honig als ein wirksames Hustenmittel . Neben der antibakteriellen , Honig bedeckt die Kehle Beseitigung der kratzige Gefühl von einem Husten.
6

Aufenthalt aus verrauchten Räumen und Orten, wo es Partikel im Umlauf in der Luft. Rauch , Teilchen und anderen Quellen von Luft Reizstoffe sind bekannt, die Lungen und die Fähigkeit zu atmen beeinflussen. Tierhaare können auch zu Husten -Attacken.