Wie Schweinegrippe -Infektion vermeiden

Schweine-Grippe, die zunächst nur von Schweinen auf den Menschen übertragen wurde , reist nun durch Kontakt von Mensch zu Mensch , und ist eine der tödlichsten der Grippe-Viren . Mindestens 1000 Menschen haben von Schweinegrippe -Infektion in den USA gestorben und Cluster der Schweinegrippe sind in Gebieten auf der ganzen Welt gefunden. Die Schweinegrippe ist derzeit von den Centers for Disease Control und der Weltgesundheitsorganisation . Schweinegrippe Symptome sind Schnupfen , Muskelschmerzen , Lethargie, Appetitlosigkeit, Fieber über 101 und plötzliches Auftreten . Es ist schwierig, von anderen Grippeartenzu unterscheiden, und erfordert eine diagnosis.Researchers vorschlagen, mit antiviralen Medikamenten wie Tamiflu oder Relenza für frühe Symptome der Schweinegrippe , weil diese antivirale Medikamente gegen die aktuelle Belastung arbeiten . Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben einen Impfstoff gegen die Schweinegrippe zu schützen, entwickelt. Die Schweinegrippe ist eine Kombination von vier bekannten Stämme einschließlich Vogelgrippe , Influenza beim Menschen und zwei andere Viren. Dieser neue Stamm von Influenza ist nicht nur extrem ansteckend, aber auch tödlich , aber es gibt Grippe-Pandemie Vorbereitung Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um sicherzustellen, dass Sie die Schweinegrippe nicht bekommen . Anleitung
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HomeIf Bleiben Sie krank sind oder irgendwelche Grippe-ähnliche Symptome , zu Hause bleiben . Sie zur Schule oder zur Arbeit zu gehen nicht . Schweinegrippe Symptome können denen der normalen Grippe und Erkältungssymptome imitieren.
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Enthalten Ihre CoughCough oder niesen Sie in der Beuge (im Ellbogen) des Armes . Auf diese Weise können die Keime auf den Händen, um jeden auf sie übertragen und dann Objekt, das Sie berühren. Die Schweinegrippe ist sehr ansteckend und kann leicht durch Berühren eines infizierten Objekts und dann berühren Sie Ihr Gesicht verteilen. Eine Grippe-Maske wird Ihnen helfen, Infektion in geschlossenen Räumen vermeiden.
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Hände waschen FrequentlyWash Hände ständig an der Schweinegrippe zu vermeiden. Alles, was Sie berühren, können betroffen sein , so halten sauberen Händen wird Ihnen helfen, Infektionen zu vermeiden.
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Hand SanitizerCarry Händedesinfektionsmittel mit. Wenn Sie Dinge, die andere berührt haben , nutzen Sie Ihre Handdesinfektionsmittel zu Schweinegrippe-Infektion zu vermeiden. Darüber hinaus vermeiden die Hände oder andere Hand schütteln zu Handkontakt , wenn möglich. Vermeiden Sie auch Küssen auf die Wange oder andere persönlichen Kontakt als Gruß Verfahren stellen.
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Öffentliche FacilitiesTouch öffentlichen Griffe und Stifte so wenig wie möglich . Diese sind mit Keimen , die die Schweinegrippe- Virus in sich tragen können geladen.
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Air TravelWhen Sie fliegen, werden die meisten fleißig über die folgenden Richtlinien . Übertragen jede Grippe , auch Schweinegrippe , ist wahrscheinlich in nächster Nähe wie ein Flugzeug .
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Ihre ProduceThe Lebensdauer eines Virus Reinigen ist für jeden und kann von so viel wie 48 Stunden variieren 100 Jahre in Abhängigkeit von der Widerstandsfähigkeit des Virus. Obwohl es durch die Obst-und Gemüseverzehr es keine bekannten Fälle von Schweinegrippe Übertragung, es scheint , einige Besorgnis über die Möglichkeit. Die beste Wette ist, um lokal angebaute Obst und Gemüse , wenn möglich, zu kaufen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Obst und Gemüse waschen mit Wasser, und genießen für mehr Effektivität . Waschungen und Spülungen mit chlorierten nicht nachgewiesen worden zu arbeiten . Bisher gab es durch Obst -und Gemüsequellenkeine Fälle von Schweinegrippe -Übertragung.
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CrowdsStay Vermeiden von Menschenmengen , so viel wie möglich. In unmittelbarer Nähe zu anderen Menschen werden Ihre Chancen auf die Schweinegrippe zu bekommen zu erhöhen. Tragen einer chirurgischen Maske in Gebieten mit hohem Verkehrskonzentration . Versuchen Sie, mindestens 3-6 Meter entfernt von Personen übernachten.
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Essen und DrinkingDo nicht essen und trinken nach der anderen, ohne vollständige Desinfektion von Behältern oder Besteck. Schweinegrippe kann durch Kontakt mit infizierten Essgeschirr übertragen werden.
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VaccinationsVaccinations sind jetzt wirksam gegen das H1N1 -Virus. Weil schwangere Frauen und Kinder und Jugendliche sind die höchste Risikogruppe , sie aufgefordert werden gegen das Virus impfen zu lassen. Mitarbeiter im Gesundheitswesen und diejenigen , die sich um Hochrisikogruppen arbeiten, sollte auch geimpft werden. Wenn Sie den Vertrag des Virus an den Arzt erhalten innerhalb von 36 Stunden und fragen Sie nach Tamiflu oder Relenza . Diese antiviralen Arzneimitteln wird das Fortschreiten der H1N1 oder Schweinegrippe -Virus zu stoppen.
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Besuchen Sie Ihre DoctorGet sofort einen Arzt, wenn Sie Symptome der Schweinegrippe mit hohem Fieber und Gliederschmerzen zu entwickeln. Schweinegrippe kann tödlich sein , und es ist zwingend notwendig, um zu einem Arzt sofort , wenn Sie denken, Sie Schweinegrippe Symptome haben und denken, Sie könnten die Schweinegrippe-Virus infiziert haben . Sowohl Tamiflu und Relenza sind antivirale Medikamente , die derzeit wirksam gegen einige Stämme der Schweinegrippe sind . Diese Medikamente sollten innerhalb von 36 Stunden nach Grippe-Infektion für maximale Wirksamkeit genommen werden.