Knoblauch Erkältungsmittel

Knoblauch wird von vielen als ein " Supernahrungs " sein und enthält starke Antioxidantien , um Ihren Körper abzuwehren Infektion und Krankheit. Ein Mitglied der Allium -Familie ist die Knoblauchknolle in der Küche , um den Geschmack zu Fleisch, Gemüse, Saucen und Dips hinzufügen, verwendet . Knoblauch ist auch als Heilmittel für die Erkältung und Grippe eingesetzt. Knoblauch mit Honig

Pair diese zwei natürliche Antibiotika , um Ihre Erkältungssymptome zu lindern. Es gibt mehrere Methoden der Lieferung für diese Kombination . Die einfachste ist es, eine Knoblauchzehe hacken und legte es auf einem Löffel. Fügen Sie ein wenig Honig nur auf der Oberseite der Knoblauch und schlucken die beiden zusammen . Hacken Sie den Knoblauch gibt das Allicin innerhalb; Dies ist eine Verbindung , die als Antibiotikum wirkt. Der Honig hilft der Knoblauch nach unten gehen und fungiert auch als ein antibakterielles Mittel .
Knoblauch in Tea

Honig und Zitrone in eine Tasse Tee können Ihre Erkältungssymptome zu lindern , aber mit ein wenig Knoblauch die Wirksamkeit dieser Mittel zu steigern . Der Geschmack durchdrungen Knoblauch, kann jedoch zu stark für Kinder und Erwachsene , die empfindlich auf kräftigen Aromen sind sein . Für den Tee am wirksamsten zu sein , atmen Sie die erste Dampf aus dem heißen Tee. Der beißende Geruch von Knoblauch reichen kann überwältigend sein für einige. Aber wenn Sie Vergangenheit, die bekommen kann , macht dies für ein starkes Gebräu zu bekämpfen Ihren kalt.
Knoblauch einreiben

Zwar gibt es Variationen über die Lieferung dieses Mittels , kommt es auf Knoblauch reiben an den Füßen. Crush und Hackfleisch mehrere Knoblauchzehen und legen Sie sie in eine Schüssel geben. In gerade genug Öl zu bedecken und lassen Sie es für 30 Minuten stehen . Reiben Sie die Mischung auf die Unterseite der Füße und legte ein Paar Socken dann . Geh ins Bett für die Nacht. Diese Anwendung eignet sich am besten , wenn Sie nicht brauchen, um in die Öffentlichkeit gehen , wie der Geruch ist nicht berauschend . Garlic " geht unter die Haut ", so durch die Nacht antibiotische Eigenschaften des Knoblauchs haben ihren Weg durch den Körper gemacht, und Sie sollten mit klaren Lunge und Nasengänge wecken. Sie haben jedoch sehr schlecht Morgen Atem .
Knoblauchsuppe

Die Standardknoblauchsuppe , in dem Du verschiedene Köpfe von gerösteten Knoblauch verwenden würden, schmeckt wunderbar, und ist eine gute Verwendung von Knoblauch als vorbeugende . Aber für die Behandlung einer Erkältung, sollte der Knoblauch geröstet werden, wie dies vermindert ihre Wirkung als antibakterielles Mittel . Stattdessen machen eine Knoblauchsuppe mit Huhn oder Gemüsebrühe, gehackten Knoblauch und ein wenig Ingwer oder Peperoni. Bringen Sie 2 Tassen Hühner-oder Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Hacken Sie zwei vor drei Knoblauchzehen und legen Sie sie in die Brühe und die Hitze köcheln reduzieren. Reiben Sie 1 TL . Ingwer und zu der Brühe. Lassen Sie es für 15 Minuten und vom Herd nehmen . Lassen Sie es für 5 Minuten stehen lassen , dann trinken Sie langsam die Suppe . Es schmeckt nicht sehr gut, aber es wird den Kopf frei .
Warnung

Knoblauch ist ein Kraut, und als solche kann sich negativ mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmittel die Sie treffen auf einer täglichen Basis . Knoblauch macht das Blut verdünnen , so dass, wenn Sie Blutverdünner nehmen, um zu behandeln, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauferkrankungen , Schluck rohem Knoblauch oder Reiben an den Füßen können Ihre Erkältungssymptome zu behandeln , aber es könnten auch andere , ernstere Erkrankungen ärgern . Sie sollten auch Knoblauch nehmen in Maßen, sowohl als präventive und als Heilmittel . Versuchen Sie eine dieser Heilmittel , wenn Ihre ersten kalten kommt auf , aber nicht weiterhin Ihre Kälte mit mehreren Dosen von rohem Knoblauch und Honig zu behandeln. Dies kann zu Darmbeschwerden oder sogar Schäden an Ihrem Darmschleimhaut führen.