Laut James M. Steckelberg , MD von der Mayo Clinic, ist Honig als ein wirksames Hustenmittel , ähnlich wie Dextromethorphan, ein Over-the -counter Medikamente. Nehmen Sie einen Teelöffel Honig um den Husten zu minimieren. Er schlägt vor, das Mischen der Honig in den Tee oder warmes Zitronenwasser . Solange Sie irgendwelche anderen gesundheitlichen Bedenken nicht haben, können Sie den Honig einmal pro Stunde.
Menthol Chest Rub
Laut Merck , Menthol Brust reiben kann eine effektive nächtliche Hustenmittel sein, wenn auf die Brust vor dem Schlafengehen aufgetragen. Dieses Medikament wirkt , um Entzündungen in der Speiseröhre zu verringern und , da sie nicht innerlich genommen , wird allgemein als sicherer als Hustensäfte und andere Medikamente .
Haltungs Drainage
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Howard M. Lederman von der AT -Kinder-Projekt , dass Lagerungsdrainage ist ein gutes Mittel gegen Husten . Diese Methode ist die Verwendung eines von zwei Verfahren: Klatschen oder Vibrationen . Für Klatschen, Tasse Hand und schlagen die Brust der Person Husten. Sie können dies auf der Rückseite auch tun. Die Streiks sollten ähnlich fest sein Klopfen . Vibrationen werden am besten durch Therapeuten durchgeführt , da dieser Vorgang geht darum, festen Druck auf der Brust des Patienten.
Luftfeuchtigkeit
Laut Bio- Medizin, Feuchtigkeit helfen zu stoppen ein husten. Unter der warmen Dusche , mit einem kühlen Luftbefeuchter oder sitzend mit dem Kopf unter einem Handtuch über einem Topf mit warmen Wasser gelegt sind alle Vorschläge, um Feuchtigkeit zu erhöhen.
Wann Medical Care
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einer nächtlichen Husten kann etwas ernster sein, wenn es dazu neigt, die länger als 10 Tage bleiben und die Sekrete up Farbänderung von klar hustete mehr gelb oder grün oder wenn Blut ist in diesen Absonderungen sichtbar. Dies sind Anzeichen dafür, dass etwas Ernstes könnte die Ursache Ihrer Husten. Sie alle garantieren eine Reise an den Arzt , wie verschreibungspflichtige Medikamente und /oder Vernebler Behandlungen notwendig sein.
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