Herbal Remedies für Common Cold

Es gibt eine Vielzahl von Over-the - counter Heilmittel für die Erkältung ; jedoch können viele Menschen wollen für eine nicht- traditionelle Methode entscheiden, wenn die Behandlung einer Erkältung. Pflanzliche Heilmittel sind schon seit Jahrhunderten - vor dem Aufkommen der NyQuil und anderen beliebten Marken sortierten Drogerieregalen . Von Knoblauch , Ginseng , um Zwiebeln, gibt es mehrere alternative Mixturen zur Linderung der Erkältung. Zwiebelsaft

abzuwehren die Erkältung durch die Kombination von Zwiebelsaft mit Knoblauch -Öl. Um zu arbeiten , muss der Heilmittel mit Wasser verdünnt werden , und dann eingenommen mehrmals während des Tages.
Kurkuma Pulver

Ein weiteres wirksames Hausmittel für die Erkältung ist die Kombination von Kurkuma Pulver mit warmer Milch . Verwenden Sie mindestens 30 Gramm warme Milch, und nehmen ihn in kurzen Zeiträumen . Die Kombination von Kurkuma Pulver und warme Milch sollte eine sofortige Erleichterung.
Lemon Barley Wasser

Lemon Gerste Wasser kann wirksam sein, in den Kampf gegen die Erkältung und bieten einige Komfort. Schneiden Sie die Zitrone in zwei Teile und setzen in einem großen Glas mit mindestens 2 Esslöffel Gerste . Lassen Sie es über Nacht und dann am Morgen belasten. Es ist wichtig , das Mittel sofort nach Anstrengung trinken , solange es noch frisch.
Knoblauch

Knoblauch hat mehrere antioxidativen Werte , sowie die Hilfe bei der Erkältung. Roher Knoblauch kann gehackt und gegessen werden kann, oder ein paar Tropfen Knoblauchsaft kann mit ein paar Tropfen Zwiebelsaft , dann in Wasser verdünnt.
Ginger

Ginger kann Betroffenen auf verschiedene Weise helfen . Erstens kann Ingwer kombiniert mit Tee und dann gekocht sofortige Erleichterung. Zweitens kann Ingwer-Saft mit Honig eingenommen Halsschmerzen lindern und helfen, eine Erkältung zu kämpfen zur gleichen Zeit .
Giseng

regelmäßige Anwendung von Ginseng nicht nur Symptome zu reduzieren Erkältung , aber es wurde auch bei der Vorbeugung einer Erkältung auftretenden helfen. Ginseng kann als Ausgangs Kraut oder als Extrakt werden .
Echinacea

Echinacea, ein Immunsystem stimulierende , hilft bei Erkältung Symptome reduzieren und Genesungszeit zu verkürzen . Trinken Sie mindestens 2 ml Echinacea -Saft mehrmals täglich. Alternativ können ganze getrocknete Wurzel mehrmals täglich eingenommen werden.