Was sind die Vorteile von Ingwer-Tee für eine Kalt

? Moderne medizinische Wissenschaft neigt dazu, auf die natürliche , homöopathische Mittel, die der Mensch auf für Tausende von Jahren verlassen schauen hinunter . Allerdings ist die medizinische Gemeinschaft beginnt, traditionellen Naturheilmittel wie Ingwer, die ein wichtiger Bestandteil in der Behandlung von Erkrankungen wie Übelkeit , Magenbeschwerden, Erkältungen und Grippe ist wieder zu beleben. Ginger die Vorteile von natürlichen , aber man muss vorsichtig sein, wenn Sie es in Hausmittel. Geschichte

Ingwerwurzel wird seit Tausenden von Jahren in Asien und Indien verwendet, um Magen und Verdauungstrakt Probleme für allgemeine Kochzwecke zu behandeln , sowie . Ingwer kommt ursprünglich aus Asien, sondern kann überall dort aufgewachsen ist eine feuchte , tropische Umgebung werden. Dies macht es eine preiswerte und natürliche Alternative zur Behandlung von Erkältungssymptomen . Heute kann man in vielen Lebensmittelgeschäften , Drogerien und Naturkostsupermärkten zu finden .
Vorteile

Ingwer wird traditionell in flüssiger Form serviert , wenn medizinisch verwendet werden, um Erkältungssymptome zu behandeln. Dies bewahrt die Öle in der Ingwer-Wurzel , die als nützlich zu sein, und ermöglicht es ihnen, Mantel den Verdauungstrakt und lindern Entzündungen gefunden. Ginger sinkt auch Übelkeit, laut einer Studie, in der " British Journal of Anaesthesia " veröffentlicht. Diese Studie ergab, Ingwer , um wirksam in Fällen von Morgenübelkeit , Seekrankheit und Chemotherapie-induzierter Übelkeit .
Form von Ginger

Ingwer kann in vielen genommen werden Formen . Es kann aus Ingwer-Wurzel zerkleinert und in heißem Wasser eingeweicht werden. Es kann pulverisiert werden , mit Wasser vermischt und dann gekocht , so daß die Dämpfe eingeatmet werden können . Kleine Flaschen der aktiven Öle in Ingwer-Wurzel finden in Drogerien gekauft werden. Ingwer kann sogar wie ein Stück Kaugummi gekaut werden. Bestimmte Formen der Einnahme wird besser funktionieren , je nach den Symptomen beabsichtigt ist, zu lindern.
Ginger Verwendung für Erkältungen

der University of Maryland Medical Center empfiehlt, nehmen Erwachsene nicht mehr als 4 g täglich und dass Kinder nehmen proportional weniger bezogen auf ihr Gewicht . Um Verdauungsprobleme wie Übelkeit, Verdauungsstörungen und Gas zu erleichtern, nehmen sie in flüssiger Form. Um Erbrechen einzudämmen, nehmen Ingwer in Pulverform . Für kalte Symptome , kann Ingwer in Form von Tee durch Tränken Ingwer in heißem Wasser serviert werden. Für spezifische Empfehlungen und Rezepte, folgen Sie dem Link zu der University of Maryland Medical Center-Website im Abschnitt Ressourcen.
Überlegungen

Obwohl die FDA hat Ingwer auf die Liste gesetzt Stoffe " allgemein als sicher anerkannt " , kann Ingwer mit anderen verschreibungspflichtige oder nicht verschreibungspflichtige Medikamente interagieren und zu Problemen führen. Zum Beispiel empfiehlt der University of Maryland Medical Center , dass diese blutverdünnende Medikamente sprechen Sie mit ihrem Arzt vor der Einnahme von Ingwer Erkältungssymptome zu lindern. Allerdings schloss eine Studie in der April 2005 Ausgabe des "British Journal of Clinical Pharmacology " veröffentlicht , dass Ingwer nicht signifikant einige Blutverdünnungsmittelbeeinflussen.