Erhöhen Sie die Menge von Flüssigkeiten zu trinken . Flüssigkeiten wie Wasser, Saft und Brühe sind am besten. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter , um Feuchtigkeit in den Raum hinzuzufügen . Versuchen Sie, eine KochsalzlösungNasenspray . Sie können nicht-medizinischen Nasensprays zu kaufen oder Sie können Ihre eigenen zu machen , indem man einen halben Liter Wasser und etwa einen Teelöffel Salz oder Backpulver. Jede dieser Hausmittel hilft, den Schleim dünner , die den Schleim verursacht , durch die Nasennebenhöhlen , Nase und Rachen leichter passieren zu machen. Dicker Schleim ist eher Probleme wie verstopfte Nase und Infektionen verursachen, so ist es am besten , um zu versuchen und dünn . Manchmal post-nasal drip kann durch Allergien ausgelöst werden. Der beste Weg , um Allergien in einigen Fällen zu verwalten, ist zu vermeiden , was die spezifische Allergie ( bestimmte Pflanzen , Tiere und so weiter ) auslöst.
Over-the- counter Heilmittel
Antihistaminika kann dazu beitragen, die Schleimproduktion nach unten, aber Überbeanspruchung kann machen die Nebenhöhlen fühlen sich trocken und gereizt. Abschwellende Nasen dazu beitragen, Entzündungen und Verstopfung . Antihistaminika und abschwellende Mittel können in flüssiger , Pille oder Nasenspray Formen. Guaifenesin , die in flüssiger oder Tablettenform ist , wird verwendet, um Husten zu behandeln und auch dünner Schleim. Viele over -the-counter kalt Medikamente enthalten eine Kombination dieser Medikamente. Prüfen Sie, wer die besondere Medikamente, die Sie in Betracht ziehen sollten nicht nehmen . Einige kalte Drogen sind tabu für diejenigen, die Bluthochdruck, Herzproblemen , Schilddrüsenerkrankungen und schwangere und stillende Mütter haben . Beachten Sie auch, dass einige Mittel Schläfrigkeit sein .
Rezept Remedies
Wenn Ihre Symptome sich innerhalb von 10 bis 14 Tagen nicht lösen können, oder wenn Sie begleitenden haben Symptome wie Fieber von 102 Grad oder mehr , können Sie mit Ihrem Arzt zu besuchen. Wenn Allergien verursachen Ihre Post -nasal drip , kann Ihr Arzt empfehlen, dass Sie eine Allergie -Spezialist zu sehen. Dieser Spezialist kann ein Medikament, das helfen, Ihre spezifischen Allergie unter Kontrolle zu verschreiben , wodurch Symptome wie postnasale . Die American Academy of Otolaryngology zitiert anitbiotics als eine gemeinsame Intervention , wenn Ihr Arzt entscheidet, dass Ihr Problem ergibt sich aus einer bakteriellen Infektion. Ihr Arzt kann auch eine stärkere Form von Antihistaminika , abschwellende oder Hustenmittel zu verschreiben.
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