Kochen Sie einen kleinen Topf mit Wasser . Sobald es kocht , schalten Sie den Herd aus und fügen Sie einen Teelöffel Dampf reiben . Nehmen Sie ein Handtuch und legen Sie es über dem Kopf die Schaffung eines kleinen Zelt. Beugen Sie sich über den Topf und atmen Sie die Dämpfe . Dies wird in der Regel frei etwas von dem Druck .
3
Versuchen Akupunktur. Beschäftigen jemand, der mit den Druckpunkten für Sinus Staus und Druck vertraut ist. Sie können möglicherweise bekommen die Druck natürlich zu befreien .
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Legen Sie ein paar Tropfen Pfefferminzöl in einer Schüssel mit Eis und kaltem Wasser gefüllt . Tränken Sie ein Tuch waschen im Wasser, dann wringen es aus und es auf den Druck auf Ihr Gesicht. Oft ist die Kälte -und PfefferminzduftKombination wird Wunder auf Sinus Druck zu arbeiten.
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Verwenden der alternativen Medizin. Gehen Sie zu dem Bioladen und kaufen Tei-Fu Oil. Legen Sie ein paar Tropfen hinter die Ohren , auf der Stirn und Schläfen und der Nacken für die Befreiung von Sinus Druck .
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