Viele Milchprodukte erhöhen die Schleimproduktion , die einer Sinus-Infektion , oder Sinusitis führen kann. Milch-und Weizenprodukte produzieren mehr Schleim , also, wenn Sie Fragen Sinus konsumieren diese Lebensmittel sparsam.
Lebensmittel, die Nasenentzündung
Rotwein und Alkohol Ursache mit Nasen verbunden Entzündung. Manchmal, wenn eine Person verbraucht große Mengen von Alkohol die außerhalb ihrer Nase wird hell rot aufgrund einer Entzündung , und als Nasenhöhlen schwellen Nasennebenhöhlen sind nicht in der Lage zu blockieren, die Bakterien. Die Schleim Aufbau Fallen überschüssige Bakterien, die sich vermehren und wachsen schnell , die Erhöhung der Chancen einer Sinus-Infektion kann . Dementsprechend sollte der Alkoholkonsum eingeschränkt werden , vor allem während der Allergie-Saison . Wenn Sie eine schwere Nebenhöhlenprobleme beseitigen Alkohol aus Ihrer Ernährung insgesamt.
Lebensmittel, die Trocknung und Congestion
Trocknung der Nasennebenhöhlen Ursache kann eine Sinus-Infektion zu verlängern. Vermeiden Sie Zucker und Salz , die beide Feuchtigkeit auf und verschärfen die Bedingung. Der Schlüssel zur Heilung einer Sinus-Infektion ist die Feuchtigkeit auf der Nasenhöhlen hinzufügen, so verwenden Sie einen Luftbefeuchter zu Hause oder inhalieren Dampf aus heißem Wasser.
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