Naturheilmittel , um eine böse Erkältung & Aid Halsschmerzen

Obwohl es nicht ungewöhnlich für einen einzelnen Kranken mit einem kalten und leidet an einer Halsentzündung für eine der Vielzahl von kalten Medikamente zur Verfügung, bei einer Apotheke vor Ort zu erreichen , gibt es eine Vielzahl von Gründen, natürlich, home-based Heilmittel zu verfolgen statt . Naturheilmittel verwenden einfachen Zutaten entweder rund um das Haus finden oder leicht zu beschaffen , sie nicht dazu neigen, unangenehme Nebenwirkungen wie Benommenheit verursachen , gibt es keine unnatürlichen Chemikalien und sie billig sind . Saline Solution

Eines der Symptome ist unangenehm kalt Staus. Nicht nur, dass eine verstopfte Nase machen es schwer zu atmen und vielleicht dazu führen, Kopfschmerzen , aber auch die Post- nasal Drip können den Hals reizen . Diese lästigen Symptome können leicht mit einem hausgemachten Kochsalzlösung , die die Nasenschleimhäute schrumpfen und zu fördern natürliche drainage.To bereiten eine Kochsalzlösung, 1 Teelöffel kombinieren jeder koscheres Salz und Backpulver mit 32- Unzen warmes Wasser beseitigt werden. Mit einer Ballonspritze , senken Sie den Kopf über ein Waschbecken und richten Sie das linke Nasenloch nach unten , drücken Sie leicht etwas von der Lösung in das rechte Nasenloch , damit das Wasser aus dem Nasenloch in die Spüle laufen , wiederholen Sie mit der linken Nasenloch , und dann sanft Schlag die Nase. Dies kann zweimal am Tag durchgeführt werden , mit 8 bis 16 Unzen pro Nasenloch Lösung , pro Anwendung.
Tasty Medizin

Heiße Flüssigkeiten halten den Körper mit Feuchtigkeit versorgt , so kann es heilen und kann sich entzünden Nase und Rachen Membranen zu beruhigen. Tee mit Zitrone, Honig und Ingwer zubereitet werden besonders wohltuend für Halsschmerzen . Andere Bestandteile , um eine Tasse Tee hinzufügen, umfassen Ulmenrinde ( die Mäntel der Kehle), Cayennepfeffer (die Durchblutung erhöht , um den Hals und zieht Infektion entfernt), Ysop , Süßholz und Granatapfel rinds.According der Mayo-Klinik , kann es sein etwas zu dem Generationen alten Praxis der Verwendung von Hühnersuppe als Erkältungsmittel . Nicht nur, dass sie beeinflussen, wie Zellen des Immunsystems durch den Körper bewegen , es funktioniert auch als eine abschwellende .
Gurgeln Lösungen

Eine der besten Möglichkeiten, um lindern Halsschmerzen ist es, gurgeln . Die einfachste Lösung ist Gurgeln von 1 Teelöffel Salz und 8 Unzen warmes Wasser besteht ; Jedoch gibt es eine Vielzahl von Variationen dieser traditionellen Rezept. Um mehr Druck auf das Gurgeln Lösung hinzufügen , fügen Sie den Saft einer Zitrone , 1/4 TL Cayennepfeffer , 2 EL Apfelessig, fünf Tropfen Grapefruitkernextrakt oder fünf frische oder getrocknete Thymianblätter .