Kräuter können nützlich bei der Behandlung der Grippe sein . Echinacea und Ginseng Unterstützung Immunsystem Gesundheit . Holunder wirkt gegen Fieber und Husten. Ingwer und Pfefferminzöl lindern Übelkeit und Erbrechen.
Ayurvedische Heilmittel
Ayurveda- Heilmittel zur Bekämpfung der Grippe bestehen aus verschiedenen Kräuter-Kombinationen . In Kurkuma, Ingwer und Knoblauch auf Reis. Wenn Durchfall begleitet Grippe-Symptome, sind Heilmittel Fiebermittel Aconitum , Eisenhut - mustaka , Balachatur bhadraka und hriveradi .
Diät /Ernährung
Die Sicherstellung einer angemessenen Flüssigkeitsaufnahme ist bei der Behandlung der Grippe für die ersten zwei bis drei Tage wichtig. Ganzheitliche Online empfiehlt sechs bis acht Gläser Wasser , Saft, Tee oder Suppe . Schwere Lebensmittelkonsum kann das Immunsystem härter arbeiten .
Nahrungsergänzung
Vitamin C ist von Vorteil bei der Stärkung der weißen Blutzellen und hilft bei der Zerstörung von Viren und Bakterien. Vitamin A unterstützt die Atemwege und Zink können zusätzliche Immun Unterstützung.
Warnung
Folgen Sie dem Rat von einem Arzt bei der Behandlung von Grippe. Einige Behandlungen können unerwünschte Nebenwirkungen haben , wenn sie mit anderen Behandlungen kombiniert . Kräuter können oft interagieren mit anderen Kräutern, und mit vorgeschriebenen oder over-the -counter Medikamente.
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