Alte Hausmittel gegen Schnupfen

Ein Schnupfen ist eine häufige Erkrankung , die jeder mal bekommt . Obwohl es keine Heilung für die kalte , gibt es einige Hausmittel, um die Beschwerden lindern und helfen, schneller über sie zu bekommen. Nicht alle Hausmittel sind nachweislich funktionieren, aber sie sind das, was einige Leute glauben, jemandem helfen, über eine Erkältung zu bekommen. Flüssigkeiten trinken

viel trinken den ganzen Tag. Sie sollten versuchen, mindestens acht Gläser Wasser oder Saft zu trinken. Nach Angaben der American Lung Association , halten Sie sich hydratisiert hilft, in der Nase und Rachen räumen Schleim. Zur gleichen Zeit sollten Sie nicht trinken Koffein, weil diese entwässert den Körper.
Luftbefeuchter

Versuchen Sie, einen Luftbefeuchter zu verwenden. Die Verwendung von einem Luftbefeuchter hilft, die Nasendurchgängezu halten und Rachen feucht und frei von Schleim. Dies ist sehr hilfreich im Winter , wenn die Luft sehr trocken ist.
Hühnersuppe

Essen Hühnersuppe . Obwohl die American Lung Association , sagt Hühnersuppe hilft nicht heilen Erkältung. Wie , wenn eine Person bei Hühnersuppe tut es wird helfen, beruhigen , dass Personen, die Kehle .
Gargle

Gurgeln mit einem Glas Wasser. Nach alten Hausmittel , wenn eine Person gurgelt Wasser drei Mal am Tag, kann es helfen, zu verhindern, Infektionen der oberen Atemwege .
Vitamin C

Nehmen Sie Vitamin C. Diese ist ein altes Hausmittel. Laut der American Lung Association Vitamin C hilft nicht, jemanden zu bekommen über eine Erkältung. Aber es ist immer noch gut , die tägliche benötigte Menge an Vitamin C für die allgemeine Gesundheit zu erhalten.