Sinus Congestion Relief

Sinus Staus kann die Folge einer Erkältung, Grippe oder Allergien. Die Symptome der Verstopfung der Nebenhöhlen kann schmerzhafte Druck im Nasenloch und Gesichtsbereich sein. Die Nasennebenhöhlen produzieren natürlich Schleim, der zu befeuchten und lassen Sie das Nasengang hilft . Wenn Ihr Sinus Öffnung blockiert wird , kann Entwässerung dieser Öffnungen nicht auf. Diese entwickelt sich Schleim build -up , so dass die Sinus-Druck und Staus. Es gibt Behandlungen , die helfen, den Druck der Nasennebenhöhlen lindern können . Nasenspülungen

Mit einer Kochsalzlösung klar aus dem Nasengang können dazu beitragen, Verstopfung und Schleim Aufbau . Nach der Mayo Clinic , mischen Sie 1/8 Teelöffel Salz mit warmem Wasser , um eine Lösung zu machen , oder kaufen Sie eine Kochsalzlösung bei Ihrem örtlichen Supermarkt . Sie können eine Ballonspritze , die auch in einem Supermarkt gekauft werden können, zu verwenden. Saugen in etwas von der Lösung , und sanft legen Sie die Spritze in die Spitze des Nasenloch. Spritzen Sie die Lösung in Ihre Nasenloch zu helfen, brechen jeden dicken Schleim. Sie müssen , um die Bewässerung Prozess, bis die Flüssigkeit, die Kanalisation von Ihrem Nasenloch ist klar zu wiederholen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Lampe nach jeder Anwendung , um Bakterienbildung an der Lampe zu verhindern reinigen. Sobald Sie Ihre Nasenlöcher bewässert haben, sollte Ihre nasalen Atemwege gelöscht werden.
Antihistaminika

Antihistaminika Hilfe zur Vorbeugung und Linderung Symptome von Allergien, Erkältungen und Heuschnupfen. Diese Symptome sind Schnupfen und Staus. Antihistaminika können oral, mit Augentropfen oder Nasensprays mit genommen werden. Oralen Antihistaminika wie Benadryl kann zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit. Andere Antihistaminika wie Claritin haben nicht die gleichen Effekte .
Dekongestiva

Nach der Mayo Clinic, ist vorübergehende Befreiung von Nasentropfen . Abschwellende Mittel helfen, den Blutgefäßen , die für das Clearing von Nasengang ermöglicht einzugrenzen. Abschwellende wie Sudafed können Pseudoephedrin enthalten, die Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen verursachen können , Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit , Schwindel und ein schneller Herzschlag . Es wird nicht empfohlen, Nasentropfen nehmen, wenn Sie Bedingungen wie Hypertonie (Bluthochdruck ) , Herzerkrankungen anderen Fragen , oder wenn Sie schwanger sind oder stillen. Es gibt auch Nasensprays wie Afrin , die schnelle Hilfe bieten .
Andere Behandlungen

Andere Behandlungen, die helfen können, sind der Einsatz von Luftbefeuchtern. Luftbefeuchter helfen, befeuchten die Nasennebenhöhlen , die bis Ihre Nasengänge öffnen kann. Luftbefeuchter auch dünne Schleim zu helfen und damit für die Entwässerung. Kortikosteroid -Nasensprays können helfen, Symptome der Verstopfung . Ein Beispiel einer Kortikosteroid- Spray ist Flonase. Wenn Behandlungen nicht effektiv arbeiten für Ihre Nase, einen Arzt aufsuchen , um sicherzustellen, dass Sie nicht von einer Infektion wie Sinusitis leiden .