Haupthilfsmittel für eine verlorene Stimme & Husten

Verlieren Sie Ihre Stimme ist ein sehr ärgerliches Problem zu haben . In Verbindung mit einem schlimmen Husten , sollten Sie den Tag ruiniert. Gute Sache, aber sind viele Behandlungen zur Verfügung , um eine verlorene Stimme, die auch helfen kann, den Husten zu behandeln, und viele der Zutaten haben Sie wahrscheinlich auf der Hand . Kräutertee

Kräutertee wurde verwendet, um medizinische Bedingungen für Tausende von Jahren in der chinesischen Kultur behandeln. Die Befürworter glauben, dass die heilende Enzyme und Antioxidantien im Tee gefunden ziehen die schlechten Giftstoffe im Körper , die Krankheiten verursachen , damit Heilung und Prävention alle möglichen Probleme ein Brau in ihnen haben könnte. Viele verschiedene Kräutertees gibt, aber schwarzer Tee und Kamillentee gelten als die besten für die Behandlung von Husten und verlor Stimme. So bereiten , gießen heißes Wasser in eine hitzebeständige Becher zusammen mit dem Tee. Fügen Sie einen Spritzer Zitronensaft , um den Tee zu rühren und lassen Sie die heilende Enzyme. Auch mischen in einem Esslöffel Honig zu helfen, schmieren den Hals , mit der verlorenen Stimme helfen. Trinken Sie langsam , um den Husten zu unterwerfen und zu heilen Ihre Stimme.
Dampf

Viele Male den Grund, warum Sie Ihre Stimme verlieren und gewinnen einen Husten ist, weil die Luftwege sind überlastet , macht sie trocken und spröde. Sie müssen sich Feuchtigkeit in die Luftwege wieder einzuführen; der beste Weg, dies zu tun ist mit Dampf. Nehmen Sie ein langes , heißes Bad oder Dusche und atmen Sie den Dampf , so gibt sie . Dies eröffnet die Nasennebenhöhlen und legte Feuchtigkeit zurück in die Atemwege .
Wasser

Wenn Sie viel reden , müssen Sie viel Wasser trinken . Wie Sie reden , wird die Feuchtigkeit direkt aus der Lunge und der Atemwege eingesaugt. Sie müssen die Feuchtigkeit, die Sie mit Wasser nehmen wieder aufzufüllen. Wenn Sie aufwachen am Morgen, trinken mindestens 20 Unzen Wasser . Den ganzen Tag , trinken Sie ein Glas Wasser jede Stunde oder so , um weitere Hilfe die feuchtigkeitsspendProzess . Ihre Stimme wird es Ihnen danken .