Flink Home Remedies für Erkältungen und Halsschmerzen

leider ist nur, dass gemeinsame Die Erkältung . Wenn Sie sich selbst auf der Suche nach mehr Entlastung als over- the-counter Medikamente bieten , sollten Hausmittel. Es gibt eine Menge von Möglichkeiten, um Ihre Erkältungssymptome direkt in Ihrer Küche zu entlasten. Für Brust-und Nasennebenhöhlen

Wenn Sie krank sind, gehen Sie Ihre Schleimhäute in den Overdrive , so dass Sie mit einer verstopften Nase und verstopfte Brust. Zwiebeln und Knoblauch kann helfen, diese Symptome . Einfach Stücke von frischen Zwiebeln und Knoblauchzehen hinzufügen, um kochendes Wasser. Vom Herd nehmen , drapieren ein Handtuch über den Kopf, und atmen Sie den Dampf. Dies sollte öffnen die Nasennebenhöhlen und helfen Ihnen , leichter zu atmen .
Für eine Halsentzündung

Es gibt zahlreiche Heilmittel gegen Halsschmerzen , die billig , einfach sind und können zu Hause gemacht . Versuchen Sie, einige Weichen Gerste in heißem Wasser für etwa fünf Minuten , dann Zugabe von einem Teelöffel Salz und Essig. Gurgeln Sie die Mischung für etwa 30 Sekunden, dann spucken sie out.A Mischung aus Honig und Zitrone in acht Unzen heißem Wasser schmeckt nicht nur gut , sondern ist für eine beruhigende Halsschmerzen und Unterdrückung eines cough.Gargling Klarsalzwasserist auch toll zum Abtöten von Bakterien und Linderung der Schmerzen einer Halsentzündung .
Andere Erkältungsmittel

Ingwer kann helfen, einige der Symptome der Erkältung . Sie können Stücke von frischem Ingwer in Wasser kochen , dann abgießen und trinken das Wasser zur Linderung von Husten oder Fieber. Für einen trockenen Husten , versuchen Sie, die Finger der Dame , um einen Topf mit kochendem Wasser und atmete den Dampf. Einige Lebensmittel und Gewürze wie Knoblauch, Zwiebeln, Cayennepfeffer und Brunnenkresse, kann Kampf Krankheit zu helfen, wenn die Lebensmitteln zugesetzt . Probieren Sie verschiedene Tees in Abhängigkeit von den Symptomen, die Sie haben . Pfefferminz- Tee kann helfen, verstopfte Nebenhöhlen geöffnet und Kamille kann ein Fieber oder Magenverstimmung zu helfen, und kann Ihnen helfen, besser zu schlafen.