Wenn Sie aus dem Magen-Grippe leiden, sollten Sie weg von festen Lebensmitteln bleiben und sollte Aufnahme nur klare Flüssigkeiten wie Hühnerbrüheund Wasser. Wenn es eine Menge von Erbrechen beteiligt , nehmen Sie nur kleine Schlucke Wasser oder Brühe zu einer Zeit. Tun Sie es häufig zu Austrocknung zu verhindern , obwohl Einlass nur kleine Mengen , da Erbrechen könnte zurückkehren, wenn Sie trinken große Mengen auf einmal.
Trinken Flüssigkeiten und fester Nahrung langsam einführen
nach Erbrechen nachlässt und man sich besser zu fühlen beginnen , feste Nahrung langsam einführen . Versuchen Sie, die Dinge , die weich und mild sind . Einige Lebensmittel, die leicht auf den Magen der Einnahme sind Bananen , schlicht Nudeln , Toast, Soda-Cracker , Jello oder Apfelmus. Versuchen Sie, weg von Lebensmitteln, würzig, sauer oder hohem Fett bleiben. Auch meiden Milchprodukte. Warten Sie mindestens 3 bis 4 Tage oder bis alle Symptome der Grippe sind vergangen .
Sie einen Termin mit einem Arzt
Wenn Symptome von Durchfall bestehen für mehr als 3 Tage oder Erbrechen sind für mehr als 1 Tag , überprüfen Sie mit Ihrem Arzt. Er wird Tests durchführen , um sicherzustellen, dass Sie nicht dehydriert sind oder um sicherzustellen, dass Sie nicht über jede andere Art von Krankheit.
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