Leiter Congestion Cure

Ob Ihr Kopf Staus wird durch die Erkältung , Grippe, Allergien oder andere Probleme verursacht , ist es ein Ärgernis. Die Öffnung der Nasennebenhöhlen , damit für die einfache Atmung kann oft die Linderung der Symptome müssen sich besser zu fühlen und sich wieder auf normal. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Kopf Staus zu lindern , und Sie können das richtige für Sie ist . Decongestant Pillen und Flüssigkeiten

Abhängig von der Art Ihrer verstopfte Kopf , gibt es eine Fülle von Over-the -counter Heilmittel zur Verfügung . Wenn Sie Allergien haben , werden Fexophenadine (der Wirkstoff in Allegra ) helfen, alle Allergie- Symptome wie Kopf Staus . Bestimmte Früchte und saure Lebensmittel kann Ihr Körper richtig absorbieren die Droge zu halten , nach Arzneimittel-Informations Website Drugs.com , so meiden sauren Lebensmitteln für die besten results.For Kälte und Grippe- Staus, over-the -counter- Multi- Symptom Flüssigkeiten Kapseln und Pseudoephedrin enthalten , wie DayQuil oder NyQuil werden die Blutgefäße verengen und reduzieren Schwellungen Nasengang , für freie Atmung zu ermöglichen, während der Behandlung einer Vielzahl von anderen Symptomen können Sie mit der Krankheit verbunden sind . Es gibt viele Pseudoephedrin - basierte Medikamente auf dem Markt , von denen wählen .
Nasensprays

schnell, aber vorübergehende Befreiung von Kopf Staus , gibt es nichts mehr wirksam als Oxymetazolin . Dies ist der aktive Inhaltsstoff in Produkten wie Afrin 12-Stunden- Nasenspray . Oxymetazolin ist eine topische abschwellende , die von schrumpfenden Blutgefäße und die eine sofortige Drainage und einfache Atmung funktioniert. Es wird nicht empfohlen , für mehr als 3 bis 5 Tage verwendet werden und einige Nutzer berichten, Suchtverhalten in Nase Spray für längere Zeit .
Neti Pot

Neti Pot ist ein Gerät verwendet, um die Nasennebenhöhlen von Schmutz und Schleim zu bewässern. Kochsalzlösung wird in ein Nasenloch eingegossen und aus dem anderen ablaufen gelassen . Laut einer Studie über Kochsalznasenspülungen , auf der kanadischen Family Physician Website veröffentlicht , ist das Verfahren eine einfache und sichere Möglichkeit, Nebenhöhlen zu löschen und stellt keine bekannten gesundheitlichen Risiken oder Nebenwirkungen.
Ein Hausmittel

Bedecken sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und legt es über einen Topf mit dampfenden Wasser kann wie eine altmodische Mittel klingen - und es ist - aber es funktioniert auch . Seien Sie sicher, so nah, dass man sich selbst eine Dampf brennen, und denken Sie daran, etwas Salz und vielleicht Eukalyptusöl , um das Wasser für bessere Ergebnisse hinzufügen, nicht zu bekommen .
Die Arztpraxis

Sofern der Kopf Staus ist zu einem erheblichen Problem zu tun , ist es meist nicht nötig , zum Arzt zu gehen, um sie zu behandeln. Allerdings, wenn die Symptome anhalten und die Staus verhindert, dass Sie schlafen oder Atem richtig , und die üblichen over-the- counter Heilmittel scheinen nicht zu helfen , Ihren Arzt aufsuchen .