Common Cold Symptome

Weil es eine Bedrohung das ganze Jahr und es ist so leicht übertragbar, hat die Erkältung ständig am Rand viele von uns. Es gibt viele over -the-counter Medikamente , die die Symptome der Erkältung zu lindern wird , aber die Müdigkeit und allgemeines Unbehagen, das zusammen mit der Medizin und einem kalten selbst kommt macht die Menschen wollen andere mit einer Erkältung auf jeden Fall vermeiden . Allerdings gibt es viele falsche Vorstellungen über die Erkältung , die , wenn gelöscht wird, könnte helfen, verhindern, dass Sie so oft leiden an dieser Krankheit . Was ist die Common Cold

Leider für uns , die Erkältung wird durch mehr als 200 Viren, die bekannt sind, verursacht werden. Da neue Viren, die die Erkältung , die auch als eine Virusinfektion der oberen Atemwege bekannt zu verursachen, werden entdeckt jeden Tag , unsere Körper sind immer anfällig für eine Erkältung . In der Tat ist die Erkältung die am häufigsten auftretenden Erkrankungen in der ganzen Welt, sowie der führende Grund für Fehltage von der Schule und der Arbeit.
Symptome einer Erkältung
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die Symptome einer Erkältung dauert in der Regel bis zu 10 Tagen und sind eine verstopfte Nase oder Entwässerung, Niesen, Husten und eine heisere , wunde oder Kratzen im Hals . Leichte Gliederschmerzen und eine leichte Kopfschmerzen können auch begleiten diese Symptome .

Erkältungssymptome bei Kindern sind anhaltendes Schreien , Ohrenschmerzen , Erbrechen und ungewöhnliche Schläfrigkeit sowie die gleichen Symptome bei Erwachsenen.

Nicht nur die kalten Monate

Viele Menschen sind , warum Erkältungen in der kalten Jahreszeit am häufigsten verwechselt . Es ist nicht wegen der Kälte , sondern weil die Menschen im Inneren des Hauses sind in der kalten Jahreszeit , so dass Erkältungen mehr tragbaren zwischen den Menschen. Erkältungen sind in der Regenzeit in Orten, wo es keinen Winter mehr üblich.
Home Remedies

Wenn Sie eine Erkältung haben , ist es wichtig, die Flüssigkeiten in ersetzen Ihrem Körper, die mit Schleimbildung oder Fieber verloren werden kann. Es wird empfohlen , dass Sie viel Flüssigkeit wie Wasser , Saft und Tee zu trinken.

Essen Hühnersuppe ist wissenschaftlich erwiesen , um die Symptome einer Erkältung zu lindern , obwohl es zuvor als nur ein alter Frauen gedacht ' Geschichte.

Mit Kochsalzlösung Nasentropfenhilft auch, um die Nase des Staus, die es leichter zu atmen und Schlaf macht löschen. Sie sind over-the -counter Verfügung und arbeiten relativ schnell .
Prävention

Die einfachsten Möglichkeiten , um sich vor einer Erkältung zu verhindern, sind wirklich common sense Vorschläge. So oft und gründlich wie möglich , um Keime , die Sie im Laufe des Tages bis abgeholt töten Waschen Sie Ihre Hände . Halten Bereichen wie Küche und Bad sauber, vor allem , wenn jemand , der bereits einen kalten vorhanden ist. Versuchen Sie, längeren Kontakt mit Personen, die bereits über eine Kälte zu vermeiden , und sicherlich nicht teilen Trink-und Essgeschirr mit niemandem.