Es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken , wenn Sie die Grippe bekommen, um Austrocknung zu vermeiden . Wasser und Säfte sind eine gute Wahl , und Flach Ginger Ale kann helfen, eine Magenverstimmung . Ich trinke nicht koffeinhaltigen Tee oder Soda, obwohl, wie sie tatsächlich austrocknen further.Rest Sie können auch helfen, durch das Schlimmste der Grippe und geben Sie Ihrem Körper Zeit, um zu heilen. Und, ja, warme Suppe --- vor allem der Hühner Vielzahl --- kann helfen, wenn Sie hungrig sind .
Schmerzmittel
Das Fieber mit grippe verbunden sein tatsächlich gut für die meisten Erwachsenen zu sein, so lange, wie es ist unter 102 Grad, wie die Hochtemperatur- Sporen des körpereigenen Immunsystems im Kampf gegen den Virus. Allerdings, wenn Schmerzen und Schüttelfrost machen es unmöglich für Sie , um sich auszuruhen , dann ist es Zeit, um Schmerzmittel zu verwenden. Traditionelle over-the- counter Schmerzmittel wie Aspirin , Paracetamol und Ibuprofen , leichte Grippe-Symptome, auch wenn sie nicht den Virus selbst zu heilen. Achten Sie darauf , nicht mehr als die empfohlene Menge , wie eine Überdosis nehmen könnten Schäden an Ihrem Magen oder Leber verursachen, und nicht Aspirin geben, um Kinder oder Jugendliche , da dies eine seltene, aber schwere Krankheit namens Reye -Syndrom führen.
Antivirale
Es gibt antivirale Medikamente wie Tamiflu und Relenza , dass die Grippe die Dauer von ein oder zwei Tage verkürzen können , aber sie können auch dazu führen, böse Nebenwirkungen , wie Magenverstimmung und Schwindel. Furthemore , Übernutzung antiviralen Medikamenten kann das Virus Arzneimittel-resistente machen . Menschen mit einem hohen Risiko der Entwicklung von schweren Komplikationen von der Grippe , wie Menschen über 65 Jahren und Menschen mit geschwächtem Immunsystem , sind die besten Kandidaten für eine antivirale Medikamente.
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