Cold Relief

Die Erkältung kommt auf ohne Vorwarnung und kann für bis zu zwei Wochen dauern. Die Symptome reichen von einer verstopften Nase und Halsschmerzen zu Kopfschmerzen, Schmerzen und Fieber. Der Umgang mit einem kalt ist weder schnell noch einfach, da gibt es keine Heilung . Glücklicherweise können viele Medikamente und Hausmittel helfen, die Symptome zu lindern. Over- the-counter Medikamente

Acetaminophen ist die beste over-the -counter- Erleichterung für die Erkältung. Es wird von Halsschmerzen, und Kopfschmerzen knock out Schmerzen, Fieber und jeder loswerden. Nehmen Sie immer die empfohlene Dosis nicht überschreiten und Dosierungsrichtlinien. Acetaminophen über kann Leberschäden verursachen . Seien Sie besonders vorsichtig, wenn die Verabreichung von Arzneimitteln an Kinder , als eine viel geringere Dosis benötigt wird.

Ein Abschwellen der Nasenschleimhäute wird Sinus Druck zu entlasten und Sprünge zu helfen Nasengänge. Die meisten Erkältungsmittel Medikamente wirken wie ein Abschwellen der Nasenschleimhäute sowie Fieber Druckminderer. Aber wenn Sie wollen sofortige Entlastung von einer verstopften Nase, erreichen für ein Nasenspray . Jedoch Nasensprays nur zwei bis drei Sprays zu einem Zeitpunkt verwendet werden , und sollte nicht überdosiert werden . Nach der Mayo Clinic, kann eine Überdosis eines Nasensprays chronische Entzündung der Schleimhäute verursachen. Mit einer Kochsalzlösung Nasenspray ist sicherer , vor allem für Kinder.
Home Remedies

Essen eine Schüssel Hühnersuppe kalte Symptome zu lindern ist vielleicht einer der am häufigsten zu Hause Heilmittel verwendet . Forscher haben herausgefunden , dass Hühnersuppe in der Tat wirken als ein entzündungshemmend und abschwellend . Es bewegt sich Schleim durch die Nase , um das Virus schneller aus als in langen Kontakt mit der Nasenschleimhaut zu halten.

Gurgeln mit Salzwasser wird vorübergehend lindern Halsschmerzen . Lösen ½ Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser und gurgeln für 30 Sekunden.

immer beim Kalt gut hydriert zu halten. Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser oder Saft. Lemon Wasser mit einem Tropfen Honig hilft lösen Staus als gut. Bleiben Sie weg von koffeinhaltige Getränke und Alkohol, da diese nur zu entwässern Sie mehr . Versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter im Zimmer in der Nacht. Die kalten Virus liebt trockenen Bedingungen so machen die Luft so feucht wie möglich wird das Virus von anhalt verhindern. Die feuchte Luft wird auch Ihre Halsschmerzen lindern . Wenn Sie nicht über einen Luftbefeuchter , ganz einfach mit einer Pfanne mit Wasser und lassen es in Ihrem Zimmer in der Nacht hilft befeuchten die Luft.

Der wichtigste Weg, um richtig von der Kälte erholen Virus ist es, viele bekommen Ruhe. Nicht über sich selbst ausüben , während Sie krank sind oder das Risiko eines Rückfalls .