Hausgemachte Hustenmedizin

Haben Sie jemals eine quälende Reizhusten , die einfach nicht weggehen musste ? Diese verheerende Auswirkungen mit Ihrem Schlaf, und es ist auch peinlich , wenn man einen Anruf oder ein Gespräch wegen eines Hustenanfall nicht abschließen. Gemeinsamen Haushalt Produkte können miteinander kombiniert werden , um eine effektive hausgemachte Hustenmedizin zu machen. Verursacht

Ein Husten kann durch die Erkältung, Grippe , Asthma oder allergische Reizstoffe wie Staub, Rauch, chemische Dämpfe und Pollen in der Luft verursacht werden. Wetter Änderungen können auch Sinus Drainage verursachen und verstärken einen Reizhusten . Husten ist eine automatische Antwort durch die Lunge auf Reizstoffe . Husten effektiv löscht die Atemgangswege , so dass Sie besser zu atmen.
Remedies

Honig ist weithin als eine natürliche Hausmittel gegen Husten empfohlen. In der Band . 161 , Nr. 12 , Dezember 2007 -Ausgabe von Pediatrics & Adolescent Medicine ist eine Information über eine Studie , die zeigte, regelmäßige Buchweizenhonig war genauso wirksam bei der Heilung einen Husten als over-the -counter Medikamente wie Dextromethorphan und dipenhydramine . Honig hat den zusätzlichen Vorteil, nicht verursachen Nebenwirkungen wie Schwindel und Kopfschmerzen.

Honey Wirkung auf ein Husten kann einfach wegen seiner natürlich dicke , klebrige Textur . Als Ergebnis , beruhigt es gereizte Schleimhäute , die den Hustenreflex zu aktivieren.

Heizung ein Viertel Tasse Honig mit einem Teelöffel frischen Zitronensaft in einer Mikrowelle gemischt und es zu trinken ist eine der einfachsten Formen der hausgemachte Husten Heilmittel. . Warm es nur für ein paar Sekunden , bis er in der Konsistenz dünner wird

Zutaten eines populären Rezept für Hustensaft bei recipezaar.com zu finden sind : ein Viertel Teelöffel gemahlener Ingwer und Cayennepfeffer ; jeweils einen Esslöffel Honig und Apfelessig ; und zwei Esslöffel Wasser. Alle Zutaten , und nehmen Sie einen Teelöffel , um ruhig Husten benötigt . Der Ingwer wird eine Magenverstimmung , die oft ergibt sich aus Sinus-Drainage zu beruhigen. Der Cayennepfeffer , Zitronensaft und Apfelessig hilft befreien Ihren Körper von überschüssigen Schleim, oft bewirkt, dass der Hustenreflex Aktion.

Schneiden Sie eine Zitrone in der Hälfte, Besprengen mit schwarzem Pfeffer und Salz und Saugen es kann für ein Husten durch die Post -nasal drip verursacht werden.

Essen Trauben oder trinken Traubensaft hat eine schleimlösende Wirkung und ist hilfreich bei der Linderung von Husten , auch.

Gurgeln mit warmem Salzwasser wird empfohlen oft von Ärzten für Patienten, die Halsschmerzen oder eine quälende Husten haben . Mischen Sie einen Teelöffel Salz in acht Unzen Wasser und gurgeln Sie die Mischung für 60 Sekunden. Wiederholen Sie dies dreimal täglich , bis die Symptome abklingen.

Gurgeln mit Spinat -Saft , die erwärmt wurde leicht ist gut für einen trockenen, kratzigen Husten.

Stellen ein Dampfbad mit kochend heißes Wasser in eine Topf; fügen Sie etwas Minze und Eukalyptus -Blätter und lassen Sie die Mischung 10 Minuten kochen . Schalten Sie die Hitze und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch , wie Sie über den Topf zu lehnen und atmen den Dampf. Stellen Sie sicher, dass der Topf ist in einem stabilen Bereich , um sich nicht zu verbrennen mit dem heißen Wasser . Atem den Dampf wird dazu beitragen, Sinus Druck zu entlasten und dünn und lösen Schleim.

Hinzufügen von ein paar Tropfen Wacholder, Pfefferminze oder Eukalyptus ätherisches Öl auf unparfümierte Lotion und reiben es auf der Brust kann eine nächtliche beruhigen wirksam sein Husten.
Vorsichts

verwenden Honig niemals für ein Kind unter dem Alter von 1 Jahr , wegen der Gefahr von Botulismus .

Ihr Kind hat Probleme, Hyperaktivität , sollten Sie Ihren Kinderarzt vor Verwendung von Honig als Hustensirup aufgrund seiner hohen natürlichen Zuckergehalt zu konsultieren.

Husten kann ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung , wie Bronchitis, Asthma oder Ober sein Infektionen der Atemwege ; einen Arzt aufsuchen , wenn Ihr Husten ist schwer oder chronisch.