Ephedrin erhöht den Blutdruck und Herzfrequenz. In der Kurzzeit kann es Angst, Unruhe , Krämpfe, Muskelkrämpfe , Reizbarkeit , Erbrechen, Übelkeit , Kopfschmerzen, Harn-Probleme und Schlaflosigkeit verursachen, während in den langfristigen Herzinfarkt, Schlaganfall und Herz können Herzrhythmusstörungen auftreten .
Legalität
die FDA schuf den Kampf Methamphetamine Euchengesetz , das 2006 in den Patriot Act gegründet wurde. Es verbietet die over-the -counter Verkauf von kalten Arzneimittel mit Pseudoephedrin ( Verbraucher müssen jetzt hinter der Theke in der Apotheke bekommen sie ) und begrenzt die Menge der Medikamente enthält Pseudoephedrin Personen kaufen kann. Auch sind die Verbraucher verpflichtet, einen Lichtbildausweis zeigen und persönliche Informationen ( Adresse, Telefonnummer ) in die Läden , die zu den Akten gelegt wird . Viele kalte Arzneimittel wie Paracetamol enthalten jetzt sicherer Wirkstoff Phenylephrin im Gegensatz zu Pseudoephedrin.
Flüssigkeiten
Trinken Sie viel Flüssigkeit ist eine nicht- Ephedrin kalt Heilmittel. Während Erkältungen nicht aus dem System gespült werden , kann Flüssigkeitsaufnahme Leichtigkeit Symptome helfen . Wasser, Zitronenwasser , Honig Wasser, Saft und klare Brühe allen helfen Austrocknung zu verhindern und zur Klärung Staus. Nach der Mayo Clinic, sollten Alkohol und koffeinhaltige Getränke wie Kaffee vermeiden, da sie zu Austrocknung beitragen .
Salzwasser
Gurgeln mit Salzwasser
kann helfen, Halsreizungen und Schmerzen. Der Bürgermeister Clinic empfiehlt Mischung durch Lösen einer halben Teelöffel Salz in einem Acht- Unzen- Behälter mit warmem Wasser.
Nasenspray
Saline Nasensprays können über den Ladentisch gekauft und helfen Kampf verstopfte Nase . Im Gegensatz zu abschwellenden Nasen , ich Sprays nicht zu Symptomen zurückkehren oder sich verschlimmern , wenn Einsatz wird gestoppt.
Hühnersuppe
Hühnersuppe hat seit Generationen einen gemeinsamen Erkältungsmittel . Nach der Mayo Clinic, haben die Ärzte nun bewiesen, dass es hat positive Auswirkungen auf die Grippe- und Erkältungssymptome . Hühnersuppe dient als entzündungshemmende , indem verhindert Immunsystemzellen genannt Neutrophilen reagiert, und es hilft auch , entlasten , indem die Geschwindigkeit, mit der Schleim durch die Nase geht . Sowohl Hühnersuppe aus der Dose und hausgemachte Hühnersuppe sind wirksam.
Luftfeuchtigkeit
Kalt verursachen Viren verbreiten sich leichter in trockenen Bedingungen. Die Schleimhäute sind auch leicht irritiert, wenn die Luft trocken , was zu kratzigen Hals und verstopfte Nasen . Ein ordnungsgemäß gewartet Luftbefeuchter können helfen, fügen Feuchtigkeit an die Luft und verhindern, dass die nachteiligen Auswirkungen von Kälte -verursachenden Viren.
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