Sinus Drainage Symptome

Eines der ersten Zeichen der Erkältung, Allergien oder einem geschwächten Immunsystem ist Sinusreizung . Wenn die Kieferhöhle wird noch verschärft , ist es zunächst überschüssigen Schleim produziert , was zu Staus , geschwollene Membranen und Entwässerung. Die Sinus-Drainage ist harmlos meiste Zeit aber kann zu leichten Schmerzen und Beschwerden in der Nase , des Rachens und des Magens. Fakten

Die Kieferhöhle sitzt hinter Nase und Augen wie ein großer leerer Raum und ist mit einer leichten Schicht von Schleim , die unerwünschte Partikel in der Luft , die schädlich für die Lunge sein könnte fängt bedeckt. Die Kieferhöhle ist sehr empfindlich und kann schnell zu einer Schwächung des Immunsystems , fremde Bakterien oder Viren mit überschüssigen Schleim zu reagieren , was zu kontinuierlichen Entwässerung. Das Sinus Drainage ist der Körper die Möglichkeit , zu versuchen, sich der unerwünschten viralen oder bakteriellen Anwesenheit im Körper zu befreien.
Typen

Die häufigste Art von Sinus Drainage ist Post- nasal drip . Post-nasal drip ist die langsame , ständige Nasen Entwässerung in der Rückseite der Kehle. Diese langsame konstante Tropf verursacht Schleim Aufbau in der Rückseite der Kehle , eine konstante Husten. Es baut auch Schleim im Magen und können einen sauer und verärgert Gefühl zu erzeugen. Manchmal führt dies zu Übelkeit und Erbrechen.
Lösung

Austrocknen der Nasennebenhöhlen mit einem Over-the- counter abschwellende oder Antihistaminika ist der beste Weg , zu lindern Sinus Drainage . Wenn der Entwässerung wird von der Erkältung oder einem geschwächten Immunsystem verursacht , ist eine abschwellende ratsam. Wenn die laufende Nase ist aufgrund von Allergien , wobei ein Antihistaminikum auf einer täglichen Basis wird helfen, die Kieferhöhle offen und trocken zu halten. Essen Lebensmittel, die trocken sind, wird eine saure Magen erleichtern , weil die trockenen Lebensmitteln wird die überschüssige Schleim im Magen zu absorbieren.
Prävention

Sinus Drainage Symptome zu verhindern , bleiben hydratisiert mit mindestens sechs 8- Unzen Gläser Wasser täglich . Flüssigkeitszufuhr ist unerlässlich für die Aufrechterhaltung einer gesunden und feuchten Kieferhöhle . Erste viel Schlaf ( mindestens acht Stunden pro Nacht ) wird dazu beitragen, das Immunsystem, verhindert den Körper immer nach unten laufen und reagiert mit Nasenausfluss . Mit einem Luftbefeuchter im Schlaf wird auch helfen, die richtige Feuchtigkeit in der Kieferhöhle . Die ideale Luftfeuchtigkeit liegt zwischen 30 Prozent und 40 Prozent für gesunde Nebenhöhlen.
Identification

Nasal Entwässerung Symptome sind leicht zu identifizieren. Das erste Zeichen ist eine verstopfte Nase , die schnell durch Nasenausfluss durch die Nasenlöcher gefolgt wird und dann die Rückseite der Kehle . Halsschmerzen , Husten und sauren Magen können folgen. Nasal Entwässerung ist in der Regel klar und dick. Wenn die Entladung wird tief gelb , einen Arzt aufsuchen , um festzustellen, ob Sie eine Sinus- Infektion haben.