Wie Saline NasenspülungMarke

Eine Kochsalzlösung Nasenspülung, die auch als Nasenspülung bekannt ist, kann sehr effektiv bei der Entrümpelung der Schleim und die Verringerung der Schwellung der Nasengänge , die als Folge von retronasaler , Erkältungen, Nebenhöhlenentzündungen und andere auftreten kann verbundenen Bedingungen . Eine Einheit genannt neti Topf wird oft verwendet, um Ausspülen der Nasenhöhlen , aber manche Leute finden sie schwer zu bedienen. Eine einfache Alternative Idee ist, eine Ballonspritze in jeder Apotheke mit einem hausgemachten KochsalznasenspülungLösung gefunden zu verwenden. Was Sie brauchen
Birne Spritze
Nicht Jodsalz
Backpulver
Leitungswasser
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Einkauf. Birne Spritzen können in jeder Gesundheits-und Beauty-Abteilung von Filialen oder Drogengeschäften zu finden , und nicht- jodiertes Salz und Backpulver in Lebensmittelgeschäften oder natürliche Lebensmittel Zentren.
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In 1/4 TL Salz und 1/8 Teelöffel Backpulver 1 Tasse warmes Wasser und rühren bis gelöst. Verwenden Sie lauwarmes Wasser Salz vollständig aufzulösen und bequem zu sein , wenn in die Nasenlöcher eingespritzt.
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Füllen Sie den Gummiball Spritze mit Kochsalzlösung, indem die Spitze in die Flüssigkeit und drückte die Glühbirne und Loslassen . Es ist nicht notwendig , um die Birne Spritze mit der Kochsalzlösung Nasenspülungvollständig ausfüllen
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Um die Salzlösung verwenden : . Lehnen sich über das Waschbecken , leicht kippen Kopf nach unten und zur Seite und setzen Sie die Lampenspitze nur innerhalb der oberen Nasenloch. Drücken Sie die Spritze vorsichtig und Flüssigkeit sollte , dass die Nasenloch betreten und verlassen das andere . Wenn es beginnt, die Kehle hinunter , kippen Sie einfach den Kopf weiter nach unten .
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Drehen Sie den Kopf so, das andere Nasenloch ist nach oben und wiederholen. Verwenden Sie ein Gewebe zu blasen die Nase und den Schleim zu entfernen Aufbau .