Husten Angriff Remedies

Wenn Sie Opfer eines plötzlichen Husten Angriff gewesen sind, wissen Sie , wie ärgerlich kann es für Sie und die um Sie herum sein . Husten wird durch eine Vielzahl von Dingen , die von Allergien und Erkältungen zu Krebs verursacht . Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck verursachen manchmal Husten als Nebenwirkung . Ob zu Hause oder außerhalb Ihrer Wohnung sind, gibt es Dinge, die Sie tun können, um zu verhindern und zu stoppen Husten -Attacken. Im Home-

Idealerweise willst du einen Husten Angriff zu stoppen , bevor es beginnt . Husten ist oft eine Reaktion auf Schleim oder Schleim Reizungen der Kehle, und es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, um ihren Aufbau zu reduzieren. Das Einatmen von Luft aus einem Luftbefeuchter kann eine große Hilfe sein. Wenn Sie nicht über einen Luftbefeuchter haben, können Sie das heiße Wasser in Dusche oder kochen Sie Wasser auf dem Herd laufen . Ein paar Tropfen Öl von Eukalyptus können die Wirkung zu erhöhen.

Aromatherapie kann helfen, lösen Schleim. Verwenden Sie ätherische Öle mit einem Luftbefeuchter oder fügen Sie ein paar Tropfen auf kochendes Wasser. Einige Öle, wie Pfefferminz sind beruhigend , wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen . Hilfreiche ätherische Öle enthalten Zypresse, Zeder, Eukalyptus , Jasmin , Myrrhe , Pfefferminze , Kiefer und Thymian. Viele dieser Öle sind seit Jahrhunderten verwendet.

Viele Menschen schwören auf einer Vielzahl von Naturheilmitteln für verlieren Schleim. Dazu gehören Aloe-Saft mit Honig vermischt; Angelika-Wurzel -oder Blatt ; Bienenbalsam ; Karottensaft mit Honig und warmem Wasser vermischt; Kamille, Pfefferminze oder Rosmarin -Tee; Zwiebel Brühe oder Saft ; Knoblauch mit Honig vermischt; Ingwer-Tee ; Traubensaft mit Honig ; und Zitronensaft und Honig.

Spicy Lebensmittel wie Chili und Meerrettich Hilfe lösen Schleim , während Milchprodukte, Fleisch und gebratene Lebensmittel im Allgemeinen erhöhen. Für schnelle Hilfe können Sie Cayennepfeffer (ca. ½ Teelöffel) in ein Glas Wasser, gurgeln Außerhalb der Startseite

mischen und zu schlucken.
Es ist eine gute Idee, für ein Husten Angriff, der außerhalb des Hauses , erarbeiten. Erwägen Sie, Hustenbonbons oder Lutschtabletten für schnelle Hilfe . Saugen auf einem Würfel von Rohzucker oder ein Bonbon kann auch helfen, die Kontrolle einen Angriff .

Wenn diese Elemente nicht verfügbar sind, gibt es andere Dinge, die Sie ausprobieren können. Suchen Sie zunächst einen privaten Bereich , wo man andere Leute nicht stören . Als nächstes lösen Sie Ihren Kragen und atmen Sie tief durch die Nase. Trinken Sie Wasser , falls vorhanden. Wasser verdünnt den Schleim und löst den Husten. Auch halten Sie Ihren Kopf erhöht, um die Nebenhöhlen und der Nasengänge zu ermutigen, zu entleeren.
Warnung

Husten kann ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein. Wenn Sie einen Husten, der länger als zwei Wochen weiter , konsultieren Sie einen Arzt.