Kaufen Sie einen Luftentfeuchter jeder großen Box -Shop für rund 30 $. Führen Sie den Luftentfeuchter , wie Sie schlafen . Eingestellt auf 40 Prozent Feuchtigkeit in der Luft zu halten. Drehen Sie den Luftentfeuchter , bevor Sie zu Bett gehen und laufen lassen, die ganze Nacht , um die richtige Feuchtigkeit in der Luft, die beruhigen wird und befeuchten die Kieferhöhle zu halten. Achten Sie darauf, den Luftentfeuchter jeden Morgen auszuschalten , weil zu trocken einer Umgebung kann die Kieferhöhle reizen. Halten Sie die Entfeuchter weg von Kindern , da es sehr kalt um die Spule zu werden.
Hinzufügen Ätherische Öle
Verwenden Sie einen Luftentfeuchter im Laufe des Tages , wenn die Nasennebenhöhlen sind stark überlastet oder es ist sehr feucht draußen. In 5 bis 7 Tropfen Eukalyptusöl , 5-7 Tropfen Pfefferminz , 5-7 Tropfen Teebaumöl und 5-7 Tropfen Grapefruitkernextrakt , um das Wasserbecken vor der Ausführung . Die ätherischen Öle werden den Raum mit angenehmen Düften , die die Kieferhöhle zu ermutigen, öffnet füllen .
Mit Vorsicht
Verwenden Sie einen Luftentfeuchter zu Staus von entlasten die Erkältung, Nasennebenhöhlenentzündungen und die Grippe. Seien Sie vorsichtig bei der Bedienung und den Betrieb eines Luftentfeuchter , wie es Schimmel und Mehltau Wachstum zu fördern , die sich negativ auswirken können Ihre Kurve Zustand. Von Haustieren und kleinen Kindern fernhalten , da sie leicht in das Wasserbecken zu erhalten oder kippen Sie das Gerät um . Stellen Sie einen Luftentfeuchter auf einem Tisch oder Kommode als Schwingungs vom Motor des Lüfters kann dazu führen, das Gerät leicht bewegt und fallen schließlich von einem hohen Platz . Verwenden Sie immer auf dem Boden etwa 4-6 Meter entfernt von Ihnen, wenn Sie schlafen.
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