Wie natürlich heilen die Erkältung Virus

Jeder beschäftigt sich mit dem Erkältungsvirus zu einem bestimmten Zeitpunkt , zum Glück gibt es Möglichkeiten, die Erkältung natürlich heilen . Die Erkältung ist ein Virus, der viele Menschen leiden jedes Jahr . Erkältung Symptome sind Schnupfen, Husten , Halsschmerzen , Niesen , Muskelschmerzen und Müdigkeit. Im Folgenden sind einige weniger bekannte Naturheilmittel, die auch sehr wirksam sind , zu helfen , um zu heilen und zu behandeln, die Symptome einer Erkältung. Anleitung
1

Zink -Präparate nehmen jeden Tag. Zink hilft , einige Symptome einer Erkältung zu lindern , und hilft, die Dauer der Erkältung verkürzen auch . Es wird empfohlen, dass Sie über 10 Milligramm, zweimal pro Tag nehmen.
2

Nehmen Andrographis in Form zusätzlicher täglich. Die adrographis Pflanze hilft Herz-Kreislauf -und Verdauungsgesundheit zu verbessern. Es wurde während der großen Grippe-Epidemie im Jahr 1919 verwendet und ist ein beliebtes Heilmittel in Indien seitdem. Es wird vorgeschlagen, dass Sie etwa 400 Milligramm , drei Mal pro Tag.
3

Nehmen Echinacea in Form zusätzlicher täglich. Echinacea ist seit den 1800er Jahren ein beliebtes Erkältungsmittel . Es kann helfen, die Schwere einer Erkältung , aber auch Erkältungen verkürzen die Dauer . Es wird empfohlen , dass Sie über 400-800 mg pro Tag nehmen.