Wie man mit Sinus Drainage Schlaf

Sinus und Allergien sind schlief beraubt . Es ist nicht nur schwer zu legen aber es ist schwierig , den Fokus auf etwas anderes als Nase und Halsschmerzen möglich zu halten. Eine Lösung genannt Sanostec Sinus Cones haben ihr Debüt in Amerika gemacht und den Menschen hilft, zu erobern , diese Frage jeden Tag. Sie werden verwendet , um Luft durch besser und schneller verarbeiten zu erweitern und offene Nasenwege, Clearing Sie von Allergien und verhindert innere Schwellung von Staus. Dadurch werden Sie in einer weniger komplizierten Progression in einen längeren , tieferen Schlaf zu helfen. Was Sie
Sanostec Sinus Cones
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Getting Ready for Bed
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Bestellen Sie Ihre Sanostec Sinus Cones aus sinuscones.com , wo Sie wollen Brauchen mehr Forschung eine Bewertung zu dem Produkt und seiner Herkunft zu tun. Es ist die Investition wert , das nicht eine große.
2

Waschen Sie Ihre Bettwäsche ein paar Stunden vor der Verlegung nach unten, so dass es keinen Staub unter Ihnen möglich für Sie zu inhalieren , wenn Sie unten legen. Versuchen Sie, Aufnahme die notwendige Menge an Wasser pro Tag (6 bis 8 Unzen) sowie vor Hinlegen in der Nacht.
3

Legen Sie Ihre Sanostec Sinus Kegel in die Nase , wie auf der Verpackung angewiesen . Setzen Sie einfach einen Kegel in Ihre Nasenloch , so dass es offen stützen können Ihre Nasenloch Region.Die gezeigt werden wird, auf der Verpackung , wie weit in die Nasenloch Region der Kegel gehört , um zu arbeiten . Allerdings müssen sie , bevor sie in die Nase eingeführt sterilisiert werden.

4 Stellen Sie die Temperatur auf etwa 68 bis 72 Grad , damit es nicht kalt im Zimmer zu halten und legte sich dann , erhalten komfortabel, und ruhen Sie Ihre Augen , Sie in einem verschlafenen Zustand des Geistes setzen . Umgeben Sie sich in Ihrem Blatt und legen gleichmäßig , nicht mit dem Kopf den ganzen Weg unter die Blätter gefesselt. Seien Sie auf einem Kissen statt der flachen Matratze.