Der beste Weg zu husten Brust phelgm

Husten ist unser Körper die Möglichkeit der Beibehaltung der Atemwege und des Rachens klar. Übermäßigen Husten kann jedoch ein Symptom einer Störung oder Krankheit. Einige Arten von Husten trocken sind , während andere Arten können produktiv sein. Ein Husten wird durch die Anwesenheit von Schleim aus. Schleim wird auch als Sputum oder Schleim bezeichnet. Wenn Sie Phlegma Brust haben, müssen Sie , um Ihren Körper zu ermutigen, aktiv zu husten aufzubrechen und zu entfernen, die Brust Schleim. Was ist Brust Schleim

Schleim stellt tatsächlich etwas Gutes. Schleim ist ein erstarrter , Schleim -ähnliche Substanz , die sichtbar geworden ist. Die Anwesenheit von Schleim Brust ist ein gutes Zeichen , dass der Körper das Immunsystem seine Aufgabe bei der Bekämpfung von Infektionen , die die Atemwege geplagt hat . Schleim besteht aus Schleim , Viren, Bakterien und toten weißen Blutkörperchen , Geweben und anderen Zellen. Schleim nicht aus den Nasengängen , sondern aus der Lunge.
Medizin

Nehmen Sie eine Medizin , die den Körper bei der Beseitigung der Schleim hilft. Expektorantien sind Medikamente, die auf dünne getroffen werden können , lockern und löschen Sie den Schleim aus den Atemwegen , so dass es leichter zu verdrängen und zu husten den Schleim . Dies macht Husten erträglicher , da sie den Schleim aus den Atemwegen löscht . Over- the-Counter- expectorants kommen in Form von Bromhexin und Guaifenesin . Beliebte Marken gehören guaifenesin Robitussin und Mucinex .
Natürliche Methoden

Eukalyptusöl kann eine wirksame Methode der Zerschlagung Schleim sein . Eukalyptusöl hilft den Schleim zu lösen , während der Behandlung auch eine begleitende Husten oder Grippe , falls vorhanden. Mischen Sie ein paar Tropfen des Öls in kochendes Wasser und atmen Sie den Dampf , während ein Handtuch über den Kopf halten .

Menthol ist ein weiteres Hausmittel, die chinesische Herbs.com vorschlägt, ist ein leistungsfähiges abschwellend . Es ist eine natürliche lösend , die den Schleim lösen hilft . Außerdem beruhigt und beruhigt den Hals. Verbrauchen von Menthol in Pfefferminztee trinken oder durch die Atmung in seinem Dampf.

Knoblauch wird auch von chinesischen Herbs.com als das Besitzen lösend ähnlichen Eigenschaften vorgeschlagen , und ist auch ein gutes natürliches Heilmittel , um den Körper zu ermutigen, husten bis Brust Schleim. Integrieren Sie in Ihre Ernährung oder nehmen Knoblauch Pille Ergänzungsmittel.

Viel Flüssigkeit trinken . Flüssigkeiten helfen lockern jeden hartnäckigen und klebrige Schleim verstopfen , das ist die Atemwege. Nie schlucken Schleim. Wenn Sie die Chance haben , wieder ausspucken. Wenn Schleim beginnt , die eine Vielzahl von Farben, einen Arzt konsultieren. Normale Schleim sollte weiß und klar sein. Wenn es gelb oder grün ist , kann es eine zugrunde liegende Infektion oder Erkrankung geben .