brauen eine Tasse Tee von Thymian zu helfen, behandeln Sie Ihre Bronchitis Husten. Platz 2 EL. frischer Thymian ( getrocknet , es ist OK zu benutzen, aber nur 1 EL. ) in eine Tasse Tee und kochendes Wasser. Lassen Sie diese Infusion für mindestens fünf Minuten vor Anstrengung die Kräuter. Um Ihre Thymian Tee schmackhafter zu machen , versuchen Sie, Honig , Zitrone oder Ingwer.
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Halten Sie Ihre Atemwege offen durch die Atmung in heißen, dampfenden Luft mit Thymian infundiert. Kochen Sie 2 Tassen Wasser und in einen kleinen Glasschüssel geben . 1 EL. Thymianölund für den Kopf mit einem Handtuch , lehnen Sie sich über die Schüssel und langsam in den Dampf durch die Nase atmen . Thymian ist ein lösend, kann es Schleim , die Sie vorübergehend husten , aber nach ein paar Minuten der Thymian und Dampf zusammen sollten die Bronchien entspannen , deaktivieren Sie die Atemwege und verhindern, dass weitere Husten macht frei.
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Sie hausgemachte Thymian Hustensirup . Kochen Sie 2 Tassen Wasser und 1 Tasse getrockneter Thymian . Lassen Sie das Wasser kühl und Abfluss, das Verwerfen der Thymian. Stir in 1 Tasse Honig vermischen und in einem Glasbehälter , dann speichern Sie im Kühlschrank. Gründlich schütteln vor jedem Gebrauch und nehmen Sie 1 EL. etwa drei Mal am Tag.
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