Hinweise zum Umgang mit und lindern Halsschmerzen

kann Halsschmerzen verursachen Beschwerden und Schmerzen, vor allem, wenn Sie oder sprechen schlucken. Die Bedingung , die auch als Pharyngitis bezeichnet wird, ist häufig in den kälteren Monaten , und wird oft von Viruserkrankungen , wie die Grippe oder eine Erkältung verursacht . Eine bakterielle Infektion, wie Halsschmerzen, kann auch für Ihre schmerzhafte Hals verantwortlich sein. Um Beschwerden zu lindern , zu kombinieren Hausmittel mit over-the -counter-Behandlungen , und besuchen Sie mit Ihrem Arzt , wenn nötig. Was Sie
Schmerzmittel benötigen
Kräutertee
Zitrone oder Honig
Wasser
1 TL . Salz
Luftbefeuchter
Pan
Hals Lutschtabletten
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1

Nehmen Sie ein Over-the -counter Schmerzmittel nach der Verpackungsanweisung. Ibuprofen oder Paracetamol können helfen , die Schmerzen , die Sie erleben .
2

Trinken warmen und kalten Flüssigkeiten , um den Hals zu beruhigen. Kräuter- Tee mit Zitrone oder Honig -und Kaltwasser Hilfe halten Sie Ihre Kehle feucht, Austrocknung zu verhindern und haben eine tröstliche beeinflussen.
3

Füllen Sie einen Acht- Unzen Tasse mit warmem Wasser und 1 TL . von Salz zu. Gurgeln mit Salzwasser- Gemisch zwei bis drei Mal pro Tag. Nach Health911 , löscht Salzwasser bis Dilatation von Kapillaren und spült Schleim, fördert damit Zirkulation von Antikörpern , die die Infektion zu bekämpfen.
4

Holen Sie sich viel Ruhe. Während Sie sich ausruhen , sind Sie weniger wahrscheinlich, Beschwerden im Rachen erleben , weil Sie nicht sprechen oder zu essen. Ihr Körper ist auch besser in der Lage , die Infektion zu verursachen die Halsschmerzen zu kämpfen.
5

Setzen Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer , denn trockene Luft kann Ihre Halsschmerzen noch mehr reizen. Ein Luftbefeuchter hält Feuchtigkeit in der Luft. Stellen Sie eine Schale mit Wasser in einer Ecke des Raumes gefüllt , als Alternative.
6

auf kommerziellen Hals Lutschtabletten saugen , um zu beruhigen die Beschwerden .
7

Vermeiden Sie das Rauchen Tabak-oder Passivrauchen , da diese nur Ihr Zustand verschlechtern .
8

Fragen Sie Ihren Arzt , wenn die Halsschmerzen länger als zwei Tage. Ihr Arzt kann Sie für eine bakterielle Infektion zu testen, wie Halsentzündungen . Wenn das Ergebnis positiv ist, werden Sie wahrscheinlich ein Rezept für Antibiotika bekommen .