Hausgemachte Medikamente für verstopfte und laufende Nase

Verstopfte Nase und eine laufende Nase sind nur einige der lästigen Symptome einer Erkältung , Grippe oder saisonalen Allergien . Over-the- Counter-Pillen , Flüssigkeiten und Nasensprays sind eine Option, aber es gibt auch einige einfache Mittel, die in Ihrer eigenen Küche hergestellt werden kann. Da diese Mittel werden aus natürlichen Zutaten hergestellt , sind sie meist ziemlich sicher. Sollten Sie irgendwelche Bedenken über die Verwendung von einem der Inhaltsstoffe in diesen Mitteln haben, konsultieren Sie Ihren Arzt. Dampf

Steam ist eine großartige Möglichkeit, zu klären, eine laufende Nase und verstopfte Nase . Legen Sie ein Verdampfer in Ihrer Nähe oder einfach nur beugen sich über einen Topf mit kochendem Wasser und inhalieren. Eine Möglichkeit, dieses Mittel noch effektiver zu gestalten ist, eine Substanz wie Eukalyptusöl, Essig oder Teebaumöl auf dem Wasser in den Topf oder Verdampfer hinzufügen. Diese Stoffe können die Dampf einen zusätzlichen Schub geben , um die Nasengänge zu löschen. Teebaumöl und Eukalyptusöl sind beide in den meisten Reformhäusern weit verbreitet. Der Dampf aus einem warmen Bad oder Dusche funktionieren wird , wie gut.
Saline

Ein weiteres Hausmittel für die Behandlung eine verstopfte oder laufende Nase ist eine Kochsalzlösung Nasenspray . Diese sehr einfache Lösung beinhaltet 1 l kochendes Wasser und Zugabe von 1 TL . Salz. Einmal abgekühlt , speichern Sie die Lösung in einem sterilen Behälter und verwenden Sie eine Pipette oder Nasenspritze , ein paar Tropfen der Lösung in jedes Nasenloch zu platzieren , so dass sie den Boden tropfen die Nasengänge.
Gewürze

Spicy oder stechenden Aromen , die Lebensmitteln zugesetzt gibt noch eine weitere Methode der Clearing eine verstopfte Nase. Wenn Sie einen Fall von Verstopfung der Nase haben , versuchen Sie, etwas schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer , Meerrettich, Knoblauch, Zwiebel oder zu Ihrem Essen. Die Gewürze können helfen, öffnen blockiert Nasengänge und helfen Sie atmen ein wenig leichter , da sie helfen, öffnen sich die Blutgefäße in der Nase und zu fördern Entwässerung. Ethnische Lebensmittel wie chinesisches Essen , indisches Essen , und mexikanische Küche enthalten bereits viele dieser Gewürze und kann mit Staus zu helfen.