Der beste Weg, um von einem schweren Husten loswerden

Starke und kontinuierliche Husten kann schließlich ihren Tribut auf den Körper. Die Rückseite der Kehle wird extrem wund und Kopfschmerzen können auch induziert werden. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten zur Linderung starker Husten , aber nicht jeder Husten ist gleich. Es gibt zwei Arten von Husten : Husten , der von Staus führt (z. B. von der Erkältung oder Grippe resultieren) und trockenen Husten . Reizhusten in der Regel von Reizstoffe wie Rauchvergiftung führen. Es ist wichtig zu verstehen, warum Ihr Körper , um den Husten Husten effektiv zu behandeln . Was Sie für Apple - Apfelessig
Vaporizer
Eucalyptus
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Congestion Husten
1

Sitzen Sie oder stützen Sie Ihren Kopf sich im Bett auf . Anheben des Kopfes bewirkt, dass die Schleim in den Nasengänge ablaufen . Dies wird die irritierende Gefühl eines postnasale lindern.
2

Legen Sie ein Verdampfer neben dem Bett und Atem in den Dämpfen . Feuchte Luft hilft lockern Schleim im Hals und hilft auch reduzieren das Gefühl von Wundsein . Hinzufügen Eukalyptus dem Dampf ist hilfsbereit.
3

ganzen Tag trinken mindestens acht Gläser Wasser . Das zusätzliche Wasser wird dazu beitragen, lösen Schleim und dünne Schleim in der Rückseite der Kehle .
Trockenem Husten
4

Besprühen Apfelessigauf ein Kissen und hinlegen . Der Essig wird dazu beitragen, die Entzündung durch die Reiz verursacht .
5

Halten Sie Ihren Kopf auf dem Kissen gelehnt jede Schleim abfließen kann . Schleim kann manchmal bilden sich in der Rückseite der Kehle , wenn ein Reizeingeatmet wird .
6

Legen Sie ein oder zwei Teelöffel Apfelessig in einem Glas Wasser und trinken Sie die Mischung jedes Mal haben Sie die Hustenreiz . Der Apfel - Cidre- Essig wird den Schleim im Hals zu lösen.