Wie Sie Ihr eigenes Nasal Saline Stellen

Wenn Sie unter Allergien leiden , Nasensprays sind ein effektiver Weg , um Hilfe für Nasennebenhöhlen zu bringen. Die Kosten eines solchen Sprays kann von $ 4,00 bis $ 20,00 liegen, mit Kinder Marken die teuerste. Over- the-Counter- Nasensprays kann manchmal mit anderen Medikamenten interagieren , was zu Nebenwirkungen wie Reizungen und Entzündungen . Allerdings können Sie Ihre eigene Lösung für ein paar Cent auf den Dollar , die Ihnen Erleichterung und klare Verstopfung der Nebenhöhlen ohne lästige oder schädliche Nebenwirkungen bringen zu machen. Was Sie benötigen
8 oz . wasser und 1/2 TL .
Salz 1/2 TL . destillierten Essig
Nasensprayflaschen
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1 Kauf Nasenspray -Flaschen aus der Apotheke.

Kauf Nasenspray -Flaschen. Die meisten kosten jeweils weniger als $ 2,00. Sie können diese Flaschen in Ihrer Apotheke , Lebensmittelgeschäft und online zu finden. Kauf von mehreren Flaschen können jedes Familienmitglied auf seine eigenen. Für Babys mit einem Tropfenzähler , die mit Wasser und Seife gereinigt und gut mit klarem Wasser ausgespült hat .
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Laut " Hausmittel ", kochen eine Tasse Wasser hinzufügen, 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Essig destilliert . Die Mischung abkühlen und gießen Sie sie in die Nasensprayflasche. Alternativ , American Family Physicians schlage vor, Sie fügen Sie einfach 1/4 Teelöffel Kochsalz auf 1 Tasse warmes Wasser und gut mischen in einem sauberen Plastikflasche .
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Spray den Nebel in die Nase drei oder vier mal am Tag. Die Nutzung einer natürlichen Heilmittel ist eine sichere und effektive Wahl. Die meisten over- the-counter- Sinus- Sprays enthalten Zink . Nach der Bastyr Center for Natural Health , tragen Zink- Sprays eine kleine Gefahr der Beschädigung der Geruchssinn eines Menschen.